Моя самая работающая диета!
-
Девочка
- Аспирант
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 2430
- Стаж: 4 года
- Пол: Женщина
![[girl_dance]](./images/smilies/girl_dance.gif "girl_dance"){kind=small}
-
Lady in dreams
- Академик секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 9253
- Стаж: 1 год 10 месяцев
- Пол: Женщина
- Партнер: Cheshircat
Моя самая работающая диета!
Самая лучшая диета - есть поменьше. Безотказно помогает)))
Нетривиальная штучка)))
-
niqk
- Кандидат секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 5761
- Стаж: 3 года
- Пол: Мужчина
Моя самая работающая диета!
Есть надо все. Но в меру. И не заморачиваться - правильно ли ты питаешься...
-
Helga
- Новенький
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 57
- Стаж: 2 месяца
- Пол: Женщина
Моя самая работающая диета!
Создать дефицит калорий, но без жесткого голодания. Ну и фитнесс, конечно.
-
niqk
- Кандидат секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 5761
- Стаж: 3 года
- Пол: Мужчина
-
Kиpa
- Вечный студент
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 1484
- Стаж: 3 месяца
- Пол: Женщина
Моя самая работающая диета!
Не нужно изобретать велосипед. Правильные пищевые привычки, умеренные физнагрузки - и будет вам счастье.
В жизни не сидела на диетах. Много хожу пешком, с начала лета хожу на фитнес и немного на йогу.
При росте 1.65 вешу 60 кг.
В жизни не сидела на диетах. Много хожу пешком, с начала лета хожу на фитнес и немного на йогу.
При росте 1.65 вешу 60 кг.
Идя ко мне в гости, возьмите цветы, я же девочка)
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
-
niqk
- Кандидат секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 5761
- Стаж: 3 года
- Пол: Мужчина
Моя самая работающая диета!
Какая ты правильная девочка! А как твой мальчик? Пузико у него есть?Kиpa писал(а): 31 авг 2026, 18:05 Не нужно изобретать велосипед. Правильные пищевые привычки, умеренные физнагрузки - и будет вам счастье.
В жизни не сидела на диетах. Много хожу пешком, с начала лета хожу на фитнес и немного на йогу.
При росте 1.65 вешу 60 кг.
-
Kиpa
- Вечный студент
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 1484
- Стаж: 3 месяца
- Пол: Женщина
Моя самая работающая диета!
Есть. Причем в этом году повысились показатели ферментов печени. Теперь он тоже ходит много пешком, причем мы и по вечерам гуляем много, взял абонемент в зал.niqk писал(а): 31 авг 2026, 18:09Какая ты правильная девочка! А как твой мальчик? Пузико у него есть?Kиpa писал(а): 31 авг 2026, 18:05 Не нужно изобретать велосипед. Правильные пищевые привычки, умеренные физнагрузки - и будет вам счастье.
В жизни не сидела на диетах. Много хожу пешком, с начала лета хожу на фитнес и немного на йогу.
При росте 1.65 вешу 60 кг.
Любит пожрать, причем всякую хрень. Сейчас уменьшил порцию. Внесла часть его "вкусняшек" в черный список. Посмотрим, что изменится...
Идя ко мне в гости, возьмите цветы, я же девочка)
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
-
niqk
- Кандидат секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 5761
- Стаж: 3 года
- Пол: Мужчина
-
Kиpa
- Вечный студент
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 1484
- Стаж: 3 месяца
- Пол: Женщина
Моя самая работающая диета!
Без этого никак, к великому сожалению. И оставить как есть тоже не могу. Но вообще толку мало, если человек сам к этому не пришел и не взял себя в руки
Идя ко мне в гости, возьмите цветы, я же девочка)
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
-
niqk
- Кандидат секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 5761
- Стаж: 3 года
- Пол: Мужчина
Моя самая работающая диета!
Kиpa, главное - чтобы все это вошло в привычку. А там уже пойдет автоматически... ![[cofee]](./images/smilies/cofee.gif "cofee")
-
Kиpa
- Вечный студент
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 1484
- Стаж: 3 месяца
- Пол: Женщина
Моя самая работающая диета!
Да, так и есть. Пока сложность в том, что он сам хорошо готовитniqk писал(а): 31 авг 2026, 18:20 Kиpa, главное - чтобы все это вошло в привычку. А там уже пойдет автоматически...
Если бы готовила только я, в плане коррекции питания было бы проще
![[laugh]](./images/smilies/laugh.gif "laugh"){kind=small}
Ну, вместе с ним и я заодно всхудну
![[crazy]](./images/smilies/crazy.gif "crazy"){kind=small}
Идя ко мне в гости, возьмите цветы, я же девочка)
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
-
niqk
- Кандидат секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 5761
- Стаж: 3 года
- Пол: Мужчина
![[thumbs_up]](./images/smilies/thumbs_up.gif "thumbs_up"){kind=small}
-
Vaginist
- Кандидат секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 6522
- Стаж: 4 года
- Пол: Мужчина
Моя самая работающая диета!
сколько шагов в день?
Секс - это процесс вставления члена во влагалище, с последующим семяизвержением.
-
Kиpa
- Вечный студент
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 1484
- Стаж: 3 месяца
- Пол: Женщина
Моя самая работающая диета!
Я его одного не брошу
![[friends]](./images/smilies/friends.gif "friends"){kind=small}
Как там в КВНе: папа не бросил пить, курить и тебя не бросит
![[laugh1]](./images/smilies/laugh1.gif "laugh1"){kind=small}
Идя ко мне в гости, возьмите цветы, я же девочка)
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
-
Kиpa
- Вечный студент
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 1484
- Стаж: 3 месяца
- Пол: Женщина
Моя самая работающая диета!
7-8 км в среднем
Идя ко мне в гости, возьмите цветы, я же девочка)
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
-
Vaginist
- Кандидат секс наук
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 6522
- Стаж: 4 года
- Пол: Мужчина
Моя самая работающая диета!
А вот такую диету слышал - "утром кекс, вечером секс"
а мои шаги за год
а мои шаги за год
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Секс - это процесс вставления члена во влагалище, с последующим семяизвержением.
-
Kиpa
- Вечный студент
- ~~~Stories~~~
- Сообщения: 1484
- Стаж: 3 месяца
- Пол: Женщина
Моя самая работающая диета!
У меня приложение установлено с маяVaginist писал(а): 31 авг 2026, 18:34 А вот такую диету слышал - "утром кекс, вечером секс"
а мои шаги за год Screenshot_2026-08-31-18-30-50-09_efaee9233a816a5de5fd5a4cb49356f4.jpg
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
Идя ко мне в гости, возьмите цветы, я же девочка)
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
И бутылку вискаря, потому что я та еще девочка))))
