Чат 4allforum.ru Том 4

[Кастарго]

И ещё плохо переношу запах синабонов.))

[Lady in dreams]

Чарли, я буду не жалеть, а худеть усиленно после майских шашлыков)))
И трех чашек кофе)

[Чарли]

Lady in dreams, я где-то слышал, что кофе помогает худеть. Как думаешь это только маркетинг, или доля правды в этом есть??

[Lady in dreams]

Зачем ты про синабоны?
Вот так и начинается борьба желания с благоразумием. Пришпандохаю к холодильнику свою самую стройную фотку и подпишу снизу на бумажке " НЕ жрать, опасно для фигуры!")))

[Чарли]

У меня есть кофемашина. Раньше, когда ее включали, то я уходила куда-нибудь, чтобы даже запаха кофе не было .)

Я бы не стал этого делать, в смысле уходить.

[Lady in dreams]

Чарли, знаешь, помогает похудению только ограничение себя в еде, больше ничего. Проверено на себе)

[Кастарго]

Lady in dreams, для меня их название ругательство. Меня от их запаха выворачивает и я стаю зелёная и .... вообщем рвота на пол дня обеспечена.

[Lady in dreams]

Кастарго, а я бы не отказалась)))
Но название как себе, также как панкейки, маффины и прочая ерунда.

[Кастарго]

Кастарго, а я бы не отказалась)))
Но название как себе, также как панкейки, маффины и прочая ерунда.

Да на название по фигу, просто для меня это жутко противно и несъедобно.
А кому-то то, что я люблю не подходит.

[Lady in dreams]

Кастарго, а я бы не отказалась)))
Но название как себе, также как панкейки, маффины и прочая ерунда.

Да на название по фигу, просто для меня это жутко противно и несъедобно.
А кому-то то, что я люблю не подходит.

Безусловно, это дело вкуса. Причем вкусы с течением времени могут меняться. Я с возрастом начала любить то, что ранее не употребляла в пищу.

[Кастарго]

Да на название по фигу, просто для меня это жутко противно и несъедобно.
А кому-то то, что я люблю не подходит.

Безусловно, это дело вкуса. Причем вкусы с течением времени могут меняться. Я с возрастом начала любить то, что ранее не употребляла в пищу.

Перестраивается организм.)

[Чарли]

Чарли, знаешь, помогает похудению только ограничение себя в еде, больше ничего. Проверено на себе)

Стопудово. И ничто не гарантирует успех в похудении, кроме собственной силы воли. А все эти фитнесы и здоровые питания, созданы лишь для отмывания денег.

[Кастарго]

Ограничение в еде ни приводит ни к чему хорошему. Только спорт и режимное питание не менее 5 раз в день, остальное все это лукавого.
В армии поэтому худые поправляются, а полные худеют.

[Чарли]

Я с возрастом начала любить то, что ранее не употребляла в пищу.

Лично я с возрастом полюбил салат "селёдка под шубой", икру "красную" и маслины.
А ты какую еду стала любить?

[Чарли]

В армии поэтому худые поправляются, а полные худеют.

В армии я похудел из-за стресса.

[Lady in dreams]

Ограничение в еде ни приводит ни к чему хорошему. Только спорт и режимное питание не менее 5 раз в день, остальное все это лукавого.
В армии поэтому худые поправляются, а полные худеют.

Мне не подходит, только подсчет калорий помогает мне быть в форме. Спорт для поддержания тонуса в теле, но вес не снижается. Когда я вижу на весах цифру превышающую мой желаемый вес, я начинаю считать калории. Худею, прекращаю считать. Держусь в приемлемом весе, не считаю калории. Если превышаю, опять считаю. Давно такое практикую и мне подходит.

[Кастарго]

Ограничение в еде ни приводит ни к чему хорошему. Только спорт и режимное питание не менее 5 раз в день, остальное все это лукавого.
В армии поэтому худые поправляются, а полные худеют.

Мне не подходит, только подсчет калорий помогает мне быть в форме. Спорт для поддержания тонуса в теле, но вес не снижается. Когда я вижу на весах цифру превышающую мой желаемый вес, я начинаю считать калории. Худею, прекращаю считать. Держусь в приемлемом весе, не считаю калории. Если превышаю, опять считаю. Давно такое практикую и мне подходит.

Вес не будет снижаться при тренировках, если нет отека, Наоборот может вырасти. Нужно замеры по объемам везде делать. Я например в зале попу качала . А вес - не показатель, ибо мышцы тяжелее жира.)

[Кастарго]

В армии поэтому худые поправляются, а полные худеют.

В армии я похудел из-за стресса.

И осунулся? При похудении от стресса не появляется подтянутое тело, а наоборот.)

[Lady in dreams]

Я с возрастом начала любить то, что ранее не употребляла в пищу.

Лично я с возрастом полюбил салат "селёдка под шубой", икру "красную" и маслины.
А ты какую еду стала любить?

Я вообще не ела рис раньше, теперь с удовольствием)
Маслины, оливки, бекон, холодец, сало.
Терпеть не могу харчо и рассольник, от запаха дурно прям становится.
А еще окрошку, в каких только интерпритациях меня не угощали ею-не понимаю я это блюдо!
А ты чего не любишь?

[Lady in dreams]

Мне не подходит, только подсчет калорий помогает мне быть в форме. Спорт для поддержания тонуса в теле, но вес не снижается. Когда я вижу на весах цифру превышающую мой желаемый вес, я начинаю считать калории. Худею, прекращаю считать. Держусь в приемлемом весе, не считаю калории. Если превышаю, опять считаю. Давно такое практикую и мне подходит.

Вес не будет снижаться при тренировках, если нет отека, Наоборот может вырасти. Нужно замеры по объемам везде делать. Я например в зале попу качала . А вес - не показатель, ибо мышцы тяжелее жира.)

Я ничего не качаю, кроме пресса изредка, лень мне этим заниматься. В зеркало посмотрела на себя, если все нравится отлично, не нравится-значит худеем. Работает безотказно.