Интересные темы:

Наши друзья:

Официальный аккаунт в Twitter: twitter.com/4allforum, подпишитесь или сохраните адрес, чтобы быть в курсе если возникнут проблемы с форумом.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Секс форум > Наш Мир > Спорт и Здоровый образ жизни > Архив форума Спорт

Какие виды спорта ? , можно при смещении шейных позвонков

Опции

Friske

12.6.2009, 15:27

Сообщение #1

Ответить автору

Новенький
Иконка группы

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 12.6.2009
Пользователь №: 152667
Спасибо сказали: 0 раз

Пол: Женщина

Репутация:

У сына родовая травма - смещение третьего, четвертого и шестого позвонков. Мануалы ставят их на место периодически, но они опять смещаются. Когда пацан мало двигается - компьютер, телевизор, уроки, книги - толстеет. Надо каким-то спортом заниматься, но вот каким? На плавание ходит, но этого мало. Врачи толком ничего не говорят. Запретили конкретно только отжимание, а вообще говорят, нельзя делать резких движений руками и головой. Но блин при любом спорте есть резкие движения.
Может кто-нить че-нить про это знает?

Зарегистрируйтесь, что бы не видеть эту рекламу.

Ligia Просмотр профиля	13.6.2009, 14:02 Сообщение #2
Пишет докторскую Группа: Пользователи Сообщений: 825 Регистрация: 11.12.2007 Из: Киев Пользователь №: 68863 Спасибо сказали: 30 раз Пол: Женщина Репутация: 81	а почему плавания мало? пусть ходит реально на тренировки, каждый день. этого предостаточно! 4раза в неделю самое оно! и для позвоночника хорошо и фигура ого-го будет! --------------------

Nikel Просмотр профиля	17.6.2009, 13:50 Сообщение #3
Новенький Группа: Пользователи Сообщений: 6 Регистрация: 16.6.2009 Из: ХерСон Пользователь №: 153512 Спасибо сказали: 0 раз Пол: Мужчина Репутация: 0	при травме шейных позвонков ЗАПРЕЩЕНЫ практически любые виды спорта - самый оптимальный плаванье ну если вспомнить - то можно еще легкую штангу - жим лежа , йога, велотренажер почитайте книгу "Око возрождения" Питера Келдера - сам занимался больше года ,сейчас нету времени -------------------- Мечтай так,как будто будеш жить вечно,живи так,как будто умреш завтра... Кто сказал что Бога нет .. я его Племянник..

Сладость Просмотр профиля	22.6.2009, 23:27 Сообщение #4
Новенький Группа: Пользователи Сообщений: 31 Регистрация: 1.11.2008 Пользователь №: 104363 Спасибо сказали: 0 раз Пол: Мужчина Репутация: 0	мне кажется вообще нельзя никакие

Стёпа Огонёк Просмотр профиля	23.6.2009, 7:23 Сообщение #5
Новенький Группа: Пользователи Сообщений: 30 Регистрация: 23.6.2009 Пользователь №: 155131 Спасибо сказали: 0 раз Пол: Мужчина Репутация: 14	Я думаю, что ЦиГун был бы эффективен. Но только с хорошим инструктором.

arms Просмотр профиля	7.7.2009, 12:38 Сообщение #6
Ответить автору Новенький Группа: Пользователи Сообщений: 7 Регистрация: 21.6.2009 Пользователь №: 154606 Спасибо сказали: 1 раз Пол: Мужчина Репутация: 0	Причина этих смещений, скорее всего - гипотонус мышц стабилизаторов позвоночного столба, любые поперечные,продольные ускорения, скручивания и осевая нагрузка строго противопоказаны! Так-что временно забудте о спорте, а заниматься в данный момент надо ЛФК, затем при восстановлении тонуса мышечного корсета ограничения постепенно будут сняты. Важно в течении длительного времени(год-полтора), удерживая позвонки на месте, привести в максимальный тонус сопряженные с этими позвонками мышцы.

Erik Kartman Просмотр профиля	16.7.2009, 17:40 Сообщение #7
— Извините за грубость, но имел я вас всех в извращенной форме. Группа: Пользователи Сообщений: 807 Регистрация: 7.6.2008 Из: Sauth Park Пользователь №: 84647 Спасибо сказали: 77 раз Пол: Мужчина Репутация: 30	Скорее плавание,т.к. многие инволиды почти вылечиваются и при более сложных заболеваниях,но можно прибегнуть к консыльтации специаалиста в области оздоровления типичных травм и возможно он посоветует небольшие тренировки с отягощениями может даже штангу!! -------------------- Сэр, Вы выкручиваете мне яйца!

Fxnext Просмотр профиля	19.8.2009, 2:26 Сообщение #8
Ответить автору Ученик Группа: Пользователи Сообщений: 113 Регистрация: 11.7.2009 Пользователь №: 158826 Спасибо сказали: 2 раза Пол: Мужчина Репутация: 2	А зачем спорт то именно, можно ограничется физкультурными занятиями для движения, а не для результатов на медаль как в спорте. У меня самого конкретные проблемы с позвоночником, в 7-8 классе врачи даже в школу не пускали, учителя на дом приходили(. Зато щас в трен зале железо тчгаю по 3 раза в неделю, бегаю по 20км и всё чики пуки. А посоветывать могу что бы позвоночник был в норме мышцы спены укреплять. А так бег или лучше всего бассейн. -------------------- Слово в устах глупца - звук, в устах мудреца - благодать, а в устах злодея - сила способная разрушать

« Предыдущая тема · Архив форума Спорт · Следующая тема »

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

Текстовая версия

Сейчас: 30.11.2020, 13:54