Èíòåðåñíûå òåìû:
Çäðàâñòâóéòå, ãîñòü ( Âõîä | Ðåãèñòðàöèÿ )
  |
 Ôèçêóëüò-ïðèâåò – ñïîðò â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ , Êòî, êàê è ÷åì èçâðàùàåòñÿ íà äîìó) |
 25.5.2014, 13:57
Ñîîáùåíèå
#81
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 19863 Ðåãèñòðàöèÿ: 5.1.2009 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 117191 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 7241 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ:  1854 
 |
Èòàê, ÷òî ìû èìååì. Âåëîòðåíàæåð, ýëëèïñîèä, è áåãîâàÿ äîðîæêà, è äîñêà äëÿ ïðåññà. È ãëàâíîå, ÷òî âñå òðåíàæåðû çàäåéñòâîâàíû, è íå ïðîñòàèâàþò.
|
 |
 
|
Çàðåãèñòðèðóéòåñü, ÷òî áû íå âèäåòü ýòó ðåêëàìó.
|
25.5.2014, 13:59
Ñîîáùåíèå
#82
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Àêàäåìèê ñåêñ íàóê  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 1339 Ðåãèñòðàöèÿ: 16.12.2010 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 250021 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 3732 ðàçà Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 630
|
Òóðíèê, ãèðÿ, äâå ãàíòåëè.
|
|
|
|
|
25.5.2014, 14:10
Ñîîáùåíèå
#83
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 3732 Ðåãèñòðàöèÿ: 2.11.2012 Èç: Äàìà ñ Îêåàíà Ïîëüçîâàòåëü ¹: 358446 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 9903 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 1038
|
Äîìà íåò íè÷åãî.
Õî÷ó âîò òàêóþ âåùü: |
|
|
|
|
25.5.2014, 14:11
Ñîîáùåíèå
#84
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Àñïèðàíò  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 578 Ðåãèñòðàöèÿ: 5.3.2014 Èç: Îëèìï Ïîëüçîâàòåëü ¹: 423951 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 2162 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 279
|
Öèòàòà(Carpe Diem @ 25.5.2014, 19:57)  Èòàê, ÷òî ìû èìååì. Âåëîòðåíàæåð, ýëëèïñîèä, è áåãîâàÿ äîðîæêà, è äîñêà äëÿ ïðåññà. È ãëàâíîå, ÷òî âñå òðåíàæåðû çàäåéñòâîâàíû, è íå ïðîñòàèâàþò. êðóòü )))) óæå ìîæíî àáîíåìåíòû ïå÷àòàòü è ñîñåäåé çàïóñêàòü ))) ìîëîäöû êàêèå! à ÿ áåãàòü òàê è íå íà÷àëà (IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/icon_sad.gif) êàê áû ñîáðàòüñÿ â êó÷êó òî.... |
|
|
|
|
25.5.2014, 14:13
Ñîîáùåíèå
#85
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Àñïèðàíò Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 578 Ðåãèñòðàöèÿ: 5.3.2014 Èç: Îëèìï Ïîëüçîâàòåëü ¹: 423951 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 2162 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 279
|
Öèòàòà(Virtuose @ 25.5.2014, 19:59) Òóðíèê, ãèðÿ, äâå ãàíòåëè. çàäåéñòâîâàíû â ïîëíîé ìåðå? (IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/icon_wink.gif) |
|
|
|
|
25.5.2014, 15:38
Ñîîáùåíèå
#86
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ïèøåò äîêòîðñêóþ  Ãðóïïà: Íåàêòèâèðîâàííûå Ñîîáùåíèé: 950 Ðåãèñòðàöèÿ: 22.8.2011 Èç: ëåñà ñòðàøíûõ ñêàçîê Ïîëüçîâàòåëü ¹: 302025 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1526 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 133
|
Äâå ãàíòåëè , ôóòáîëüíûé ìÿ÷, òóðèñòè÷åñêèé êîâðèê è òÿæ¸ëîå ïóçî.
×òî çà âðåìÿ ïðèøëî, ãàíòåëè ñòîÿò åâðî çà êèëëîãðàìì à òî è äîðîæå. Çäîðîâüå íûí÷å äîðîãî. |
|
|
|
|
25.5.2014, 17:41
Ñîîáùåíèå
#87
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñòóäåíò  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 267 Ðåãèñòðàöèÿ: 21.4.2014 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 427199 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 56 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 2
|
Áåã, âîëåéáîë, áàäìèíòîí...íó åùå áû...ïëàâàíèå äîáàâèòü..è çàðÿäî÷êó)
|
|
|
|
|
25.5.2014, 17:43
Ñîîáùåíèå
#88
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 19863 Ðåãèñòðàöèÿ: 5.1.2009 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 117191 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 7241 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 1854
|
Öèòàòà(Novi40k @ 25.5.2014, 18:41) Áåã, âîëåéáîë, áàäìèíòîí...íó åùå áû...ïëàâàíèå äîáàâèòü..è çàðÿäî÷êó) Çàïëûâ â âàííîé?!))) Çàîäíî ìîæíî è âîäíûì ïîëî çàíÿòüñÿ)) |
|
|
|
|
25.5.2014, 17:45
Ñîîáùåíèå
#89
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñòóäåíò Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 267 Ðåãèñòðàöèÿ: 21.4.2014 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 427199 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 56 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 2
|
Öèòàòà(Carpe Diem @ 25.5.2014, 18:43) Çàïëûâ â âàííîé?!))) Çàîäíî ìîæíî è âîäíûì ïîëî çàíÿòüñÿ)) â äîìàøíèõ óñëîâèÿõ))1000 ÷åðòåé, êàíàëüÿ..íå ïîñìîòðåë...äîìà íè÷åãî ñåé÷àñ..à ðàíüåø îòæèìàíèÿ, ïðèñÿäàíèÿ, ïðåññû...è ïðî÷åå...êîëåñî âàëÿåòñÿ äëÿ ïðåññà...è ñêàêàëêà...íî ùàñ èòàê óñòàþ... |
|
|
|
|
20.9.2014, 18:38
Ñîîáùåíèå
#90
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Íîâåíüêèé  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 10 Ðåãèñòðàöèÿ: 19.9.2014 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 438648 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 4 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 0
|
..ïîïó ñî ñòóëà îòðûâàòü ïîðà ìíå óæå äàâíî!!(( Çàíèìàþñü òàíöàìè ïåðèîäè÷åñêè, îòêðûëà äëÿ ñåáÿ "ÕÀÄÓ" î÷åíü íðàâèòñÿ )
|
|
|
|
|
20.9.2014, 18:42
Ñîîáùåíèå
#91
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Êàíäèäàò  Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 732 Ðåãèñòðàöèÿ: 8.4.2014 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 426320 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1410 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 163
|
Åñëè áû ñïîðò áûë ïîëåçåí, òî ó êàæäîãî åâðåÿ äîìà áûëà áû çîëîòàÿ ïåðåêëàäèíà (ñ).
Ó ìåíÿ è æåëåçíîé ïîêà íåò. Â ïðîåêòå "øâåäñêàÿ ñòåíêà" â äåòñêîé. |
|
|
|
|
20.9.2014, 18:50
Ñîîáùåíèå
#92
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåíòèìåíòàëüíûé Áðîäÿãà ;-)  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 2390 Ðåãèñòðàöèÿ: 14.12.2010 Èç: Ìèíñê Ïîëüçîâàòåëü ¹: 249762 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 326 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 105
|
 äîìàøíèõ óñëîâèÿõ - áåã íà ìåñòå, çàðÿäêà + îòæèìàíèå, ïðèñåäàíèå, ïðåññ, à òàêæå ïðûæêè))
È òî âñå ýòî óæå äàààààâíî íå èñïîëíÿë)) Â îáùåì, êðàéíå ðåäêî â ïîñëåäíåå âðåìÿ...)) |
|
|
|
|
7.10.2016, 9:10
Ñîîáùåíèå
#93
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 7178 Ðåãèñòðàöèÿ: 8.6.2015 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 463120 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 16541 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 1509
|
ìíå äîìà áåñïîëåçíî çàíèìàòüñÿ - ÿ ëåíèâàÿ *îïà (IMG:style_emoticons/default/icon_lol.gif)
ñêîëüêî ðàç íå ïðîáîâàëà, âñå áåç ïîíòà ãàíòåëè åñòü, óòÿæåëèòåëè, øòàíãà, äàæå ýòîò ìåøîê ñ ïåñêîì...êàê åãî...? çàáûëà à ìíå ëåíü äîìà (IMG:style_emoticons/default/icon_neutral.gif) |
|
|
|
|
28.4.2017, 2:54
Ñîîáùåíèå
#94
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ó÷åíèê  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 55 Ðåãèñòðàöèÿ: 15.10.2014 Èç: USA, Florida Ïîëüçîâàòåëü ¹: 441607 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 119 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 14
|
Íàøåë ñåáå îïòèìàëüíûé íàáîð èç ãðåáíîãî òðåíàæåðà, äâóõ ðàçáîðíûõ ãàíòåëåê ïî 50 êã, è íå çíàþ êàê ïî ðóññêè òàêàÿ ôèãíÿöèÿ - ïîêàæó ïðîñòî. Ïëþñ áàññåéí. Ó äî÷êè åùå øâåäñêàÿ ñòåíêà. Âñå ýòî ðàçáàâëÿåòñÿ íàñòîÿùåé ãðåáëåé è âåëîñèïåäîì.....à , íåò, åùå åñòü áîëüøîé îðàíæåâûé ìÿ÷èê ))
È äîìà íå òàê ïëîõî, äóìàåøü êîíêðåòíî ïðî ìûøöó íóæíóþ, à íå ïðî ñîñåäêó â çàëå ) |
|
|
|
|
13.5.2017, 13:32
Ñîîáùåíèå
#95
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Íîâåíüêèé Ãðóïïà: Íîâè÷êè Ñîîáùåíèé: 6 Ðåãèñòðàöèÿ: 8.5.2017 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 501686 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 3 ðàçà Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 1
|
Íå íóæíî íèêàêèõ ãàíòåëåé äëÿ æåíùèíû, äîñòàòî÷íî ñòóëà, ñïîðòèâíîãî êîâðèêà, ïîë÷àñà âðåìåíè âå÷åðîì è êîìïëåêñà ðàçíîîáðàçíûõ óïðàæíåíèé è ÿ âñåãäà â îòëè÷íîé ôîðìå ñî ñòðîéíîé ôèãóðîé.
|
|
|
|
|
13.5.2017, 13:51
Ñîîáùåíèå
#96
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 7178 Ðåãèñòðàöèÿ: 8.6.2015 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 463120 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 16541 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 1509
|
Öèòàòà(Nataly77 @ 13.5.2017, 13:32) Íå íóæíî íèêàêèõ ãàíòåëåé äëÿ æåíùèíû, äîñòàòî÷íî ñòóëà, ñïîðòèâíîãî êîâðèêà, ïîë÷àñà âðåìåíè âå÷åðîì è êîìïëåêñà ðàçíîîáðàçíûõ óïðàæíåíèé è ÿ âñåãäà â îòëè÷íîé ôîðìå ñî ñòðîéíîé ôèãóðîé. Ýòîãî äîñòàòî÷íî òîëüêî íà íà÷àëüíîì ýòàïå Íàãðóçêè íóæíî óâåëè÷èâàòü, èíà÷å äàëüøå íåò ñìûñëà îò ýòîãî âñåãî ëàéòîâîãî |
|
|
|
|
14.5.2017, 13:12
Ñîîáùåíèå
#97
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Àêàäåìèê ñåêñ íàóê Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 1422 Ðåãèñòðàöèÿ: 27.12.2015 Èç: Ãäå òî òàì Ïîëüçîâàòåëü ¹: 475644 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 3422 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 415
|
Ó ìåíÿ âñåãî ïàðà ãàíòåëåé ïî 2 êã. Åñòü åù¸ ïî 5, íî äëÿ ìåíÿ îíè ñëèøêîì, ñëèøêîì.
Çàíèìàþñü ÷åðåç äåíü êîìïëåêñîì íà âñå òåëî. È âîò â ÷åì çàñàäà- ïîïà, ðóêè, íîãè ïîäòÿíóëèñü, à æèâîòèê íåò. |
|
|
|
|
17.9.2018, 18:02
Ñîîáùåíèå
#98
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñòóäåíò Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 274 Ðåãèñòðàöèÿ: 28.1.2012 Èç: Ïóñòîøè Ïîëüçîâàòåëü ¹: 326415 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 504 ðàçà Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 20
|
Ðåçèíîâûé æãóò è êðîññîâêè äëÿ áåãà. À, íåò âåëèê åùå åñòü. Íå òàê äàëåêî íà øêîëüíîì äâîðå ïåðåêëàäèíà è áðóñüÿ. À âîîáùå ìíîãî ñíàðÿäîâ è íè ê ÷åìó. Ìîæíî íà ðîâíîì ìåñòå ïðèäóìàòü ñåáå êîìïëåêñ óïðàæíåíèé è óáèòüñÿ â íîëü çà 40 ìèíóò.))) Ïîýòîìó íå âèæó ñìûñëà òðàòèòü äåíüãè.
|
|
|
|
 |
| Òåêñòîâàÿ âåðñèÿ | Ñåé÷àñ: 11.9.2019, 0:10 |