Интересные темы:

Наши друзья:

Официальный аккаунт в Twitter: twitter.com/4allforum, подпишитесь или сохраните адрес, чтобы быть в курсе если возникнут проблемы с форумом.

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Секс форум > Форум о сексе > Секс-игрушки

Про укрепление мышц тазового дна

Опции

да_детка

8.7.2017, 11:11

Сообщение #1

Новенький

Группа: Пользователи
Сообщений: 37
Регистрация: 25.3.2017
Пользователь №: 499554
Спасибо сказали: 54 раза

Пол: Женщина

Репутация:

Задалась вопросом укрепления этих самых мышц. Вот какая инфа попалась:
1. упражнения Кегеля - кто-то говорит, что достаточно сжимать и разжимать мышцы в течение дня по 30 секунд + есть разные "режимы" (сжатие отдельно ануса и мышц влагалища, упражнение лифт и тп). Но! В первоисточнике все это делалось все таки с прибором, который показывал, правильно ли и достаточно сильно ли вы делаете эти упры. Слышала мнение, что если просто сжимать мышцы, то накачивается лишь сфинктер, а сами мышцы внутри по-прежнему слабые
2. мио стимулятор - кто-то говорит, что это круто! Лежишь, смотришь кино, а он там сам работает)) Другое мнение, что мышцы потом сами работать не будут без этого стимулятора
3. вагитон - распространители хвалят, но из минусов слышала, что нужно уединиться, раздеться и заниматься длительное время

Кто изучал этот вопрос или практикует, поделитесь впечатлениями и знаниями, пжл! Если подобная тема была - покажите где!)) Я не нашла

Зарегистрируйтесь, что бы не видеть эту рекламу.

nortmannickel Просмотр профиля	8.7.2017, 12:11 Сообщение #2
Ученик Группа: Пользователи Сообщений: 57 Регистрация: 6.11.2013 Пользователь №: 409569 Спасибо сказали: 31 раз Пол: Мужчина Репутация: 3	В свое время хотели купить magic motion flamingo. Хай-тек игрушка .Отдельно есть запрограмированный режим упражнения кегеля.Все со смартфона управляется,удобно.Но не купили.Лично ничего не могу сказать. Спасибо сказали: да_детка

vKy Просмотр профиля	9.7.2017, 14:21 Сообщение #3
Ответить автору Пишет докторскую Группа: Активные форумчане Сообщений: 830 Регистрация: 12.1.2012 Пользователь №: 323649 Спасибо сказали: 371 раз Пол: Мужчина Репутация: 36	Цитата(да_детка @ 8.7.2017, 12:11) Задалась вопросом укрепления этих самых мышц. Вот какая инфа попалась: 1. упражнения Кегеля - кто-то говорит, что достаточно сжимать и разжимать мышцы в течение дня по 30 секунд + есть разные "режимы" (сжатие отдельно ануса и мышц влагалища, упражнение лифт и тп). Но! В первоисточнике все это делалось все таки с прибором, который показывал, правильно ли и достаточно сильно ли вы делаете эти упры. Слышала мнение, что если просто сжимать мышцы, то накачивается лишь сфинктер, а сами мышцы внутри по-прежнему слабые 2. мио стимулятор - кто-то говорит, что это круто! Лежишь, смотришь кино, а он там сам работает)) Другое мнение, что мышцы потом сами работать не будут без этого стимулятора 3. вагитон - распространители хвалят, но из минусов слышала, что нужно уединиться, раздеться и заниматься длительное время Кто изучал этот вопрос или практикует, поделитесь впечатлениями и знаниями, пжл! Если подобная тема была - покажите где!)) Я не нашла Это волшебное слово - "маркетинг", искусство продать человеку то, что ему не нужно Для тренировки мышц тренажеры, действительно, не обязательны - это железный факт. Приборы нужны для того, чтобы показывать вам и вам же их продавать. НО некоторые их них способны сделать тренировки удобней и/или приятней, а тут уж выбирать вам. Самый простой, надежный и проверенный тренажер - шарики. Все остальные приборы - просто их модификации. Некоторые, действительно, забавные и стоят того, чтоб попробовать - сейчас куча, так называемых, тренажеров кегеля с вибрацией, которая в ответ на сжатие включается, из приложения управляется и т.п. Про тренировку внутренних мышц говорят все, но фактически, никто их работу ещё не продемонстрировал достоверно. Впрочем, попробовать их определить у себя и попробовать тренировать - никто вам не помешает, но для этого лучше именно шарики подходят. А специальными (особенно вагитон и т.п.) супер-пупер специализированными и эсктраправильными не заморачивайтесь - это просто попытка залезть в ваш карман с минимальными затратами. По этой же причине не слушайте их маркетологов - они пытаются засрать людям мозг смешными роликами на ютубе, где сначала жалуются на страшный вред от вумбилдига, а потом показывают те же самые упражнения (которые из спасли) но уже со своими игрушками - ни стыда ни совести ни логики. об уважении я вообще не говорю - считать своих потенциальных покупателей идиотами.... На что можно тратить лишние деньги(повторяюсь) - это на дополнительные бонусы в виде удобства и удовольствия. Все! Спасибо сказали: да_детка

Элис Просмотр профиля	9.7.2017, 14:40 Сообщение #4
Ответить автору Секс-диктатор Группа: Активные форумчане Сообщений: 3195 Регистрация: 13.9.2014 Пользователь №: 438169 Спасибо сказали: 13186 раз Пол: Не определился Репутация: 2021	Шарики лило вам в помощь. Отличное средство ! Спасибо сказали: да_детка

Jule Просмотр профиля	10.7.2017, 22:07 Сообщение #5
Ответить автору Вечный студент Группа: Активные форумчане Сообщений: 468 Регистрация: 22.12.2015 Пользователь №: 475392 Спасибо сказали: 203 раза Пол: Женщина Репутация: 9	Цитата(Элис @ 9.7.2017, 14:40) Шарики лило вам в помощь. Отличное средство ! Ох, боюсь придется испытать после родов подобные штучки.

sure Просмотр профиля	30.10.2017, 18:48 Сообщение #6
Ответить автору Новенький Группа: Пользователи Сообщений: 20 Регистрация: 24.10.2017 Пользователь №: 511183 Спасибо сказали: 5 раз Пол: Мужчина Репутация: 0	Любопытно узнать, дошло ли у вас до дела? Попробовали ли вы шарики для восстановления? Ибо наверное каждой рожавшей прописывали Кегеля, но думаю единицы на регулярной основе делали упражнения? Помню еще в студенчестве подарил шарики подруге. Так та с утра засунула их, а только вечером придя домой вспомнила. Мол никаких ощущений в течения дня не испытала, от слова "совсем". Да и я себе с трудом представляю эффект. Они же не в пустоту кладутся и там катаются из стороны в сторону изза смещенного центра тяжести, позвенькивая, побрякивая

tumvikk Просмотр профиля	1.9.2018, 23:40 Сообщение #7
Ответить автору Новенький Группа: Новички Сообщений: 2 Регистрация: 1.9.2018 Пользователь №: 534126 Спасибо сказали: 0 раз Пол: Мужчина Репутация: 0	Класс

vaginist Просмотр профиля	2.9.2018, 8:08 Сообщение #8
Ответить автору Секс-диктатор Группа: Активные форумчане Сообщений: 5932 Регистрация: 27.4.2013 Из: Россия Пользователь №: 381537 Спасибо сказали: 1239 раз Пол: Мужчина Репутация: 81	Цитата(да_детка @ 8.7.2017, 11:11) Задалась вопросом укрепления этих самых мышц. а с чего вдруг такой вопрос возник, кто вам сказал, что ваши мышцы там слабы? кто сказал, что именно их надо тренировать, зачем их надо тренировать? вам кто в уши пописал, а вы и рады... -------------------- Секс - это вставление члена во влагалище, с последующими фрикциями и семяизвержением!

« Предыдущая тема · Секс-игрушки · Следующая тема »

Режим отображения: Стандартный · Переключить на: Линейный · Переключить на: Древовидный

Подписка на тему · Сообщить другу · Версия для печати · Подписка на этот форум

Текстовая версия

Сейчас: 24.10.2021, 12:14