Èíòåðåñíûå òåìû:
Çäðàâñòâóéòå, ãîñòü ( Âõîä | Ðåãèñòðàöèÿ )
  |
 Ìîòèâàöèÿ äëÿ çàíÿòèÿ ñïîðòîì... , ×òî ìîòèâèðóåò ê çàíÿòèÿì ñïîðòîì? |
 11.2.2018, 19:23
Ñîîáùåíèå
#81
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó RELOADED  Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 1231 Ðåãèñòðàöèÿ: 25.12.2017 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 515291 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 3583 ðàçà Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ:  227 
 |
Öèòàòà(*Ýëèñ* @ 11.2.2018, 18:26)  Ñ ìîòèâèðóéòå ìåíÿ êòî íèáóäü ))))))))))))))) (IMG:style_emoticons/default/icon_lol.gif) íå ìîãó ((( íå õî÷ó((( êàê ñåáÿ çàñòàâèòü , íÈçíàþ ) Ìàëûø, ìíå òîæå áûâàåò ëåíü äî óæàñà) Ãëàâíîå ïåðâûå äíè ñåáÿ ïåðåáîðîòü, ïîòîì äåëî ïðèâû÷êè. Ñìîòðè, ñêîëüêî ïëþñîâ òû ïîëó÷àåøü îò çàíÿòèé ñïîðòîì: 1) Âûãîíÿåøü èç îðãàíèçìà âñÿêèå áÿêè - òîêñèíû, õîëåñòèðèíû è òï 2) Ïîëó÷àåøü êðàñèâîå òåëî - è ëåòîì +100 ê òâîåé ñåêñóàëüíîñòè (ïîâåðü, êðàñèâàÿ, ïîäòÿíóòàÿ äåâóøêà âñåãäà ïðèòÿãèâàåò âçãëÿäû) 3) Çàíÿòèÿ ñïîðòîì çàíèìàþò òî âðåìÿ, êîòîðîå òû òðàòèøü íà âñÿêóþ õðåíü - áåñöåëüíîå çàëèïàíèå â èíåòå, âàëÿíèå â êðîâàòè (êðîìå òåõ ñëó÷àåâ, êîãäà îðãàíèçìó ðåàëüíî õî÷åòñÿ ïîíåæèòñÿ ïîä îäåÿëîì) è òï. 4) Çàíÿòèÿ ñïîðòîì óêðåïëÿþò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó, ðàçãîíÿþò êðîâü, ñíèæàåòñÿ âåðîÿòíîñòü ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèé, óëó÷øàåòñÿ ñàìî÷óâñòâèå, óëó÷øàåòñÿ äûõàíèå. 5) Çàíÿòèÿ ñïîðòîì ïîäíèìàþò íàñòðîåíèå - òû ïðîãíîçèðóåøü õîðîøèé ðåçóëüòàò ïîñëå ñèñòåìàòè÷åñêèõ, ðåãóëÿðíûõ óïðàæíåíèé â òå÷åíèå äîëãîãî âðåìåíè 6)Ëþäè, êîòîðûå çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì, ñòàíîâÿòñÿ áîëåå âûíîñëèâûìè, îðãàíèçì ìåíüøå óñòàåò ïîñëå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê â òå÷åíèå ðàáî÷åãî äíÿ, íó è êàê ñëåäñòâèå- 7)Ëþäè, êîòîðûå çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì ðåãóëÿðíî, ìîãóò áîëüøå âðåìåíè çàíèìàòüñÿ ñåêñîì)) Âåäü ñåêñ - ýòî òîæå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè) Äóìàþ, ýòî íåìàëîâàæíî äëÿ òàêîé êðàñèâîé äåâî÷êè, êàê òû)))) Ðàçâå ýòîãî ìàëî, ìàëûøêà Ýëèñ?))) |
 |
 
|
Çàðåãèñòðèðóéòåñü, ÷òî áû íå âèäåòü ýòó ðåêëàìó.
|
11.2.2018, 20:47
Ñîîáùåíèå
#82
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð  Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 7253 Ðåãèñòðàöèÿ: 8.6.2015 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 463120 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 17693 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 1604
|
Öèòàòà(*Ýëèñ* @ 11.2.2018, 18:26) Ñ ìîòèâèðóéòå ìåíÿ êòî íèáóäü ))))))))))))))) (IMG:style_emoticons/default/icon_lol.gif) íå ìîãó ((( íå õî÷ó((( êàê ñåáÿ çàñòàâèòü , íÈçíàþ ) Íèêòî, êðîìå òåáÿ!!! Âñòàíü ïåðåä çåðêàëîì è ïîêðóòèñü  îäíèõ òðóñèêàõ) Íðàâèòñÿ îòðàæåíèå? Âñå íîðì? Çíà÷èò íè÷åãî íå íóæíî) À åñëè ÷òî òî íå òàê, òî ïîìíè, ýòî âèäèò è ìóæ (IMG:style_emoticons/default/icon_cool.gif) Ìíå, ÷åñòíî, ñòûäíî (IMG:style_emoticons/default/icon_redface.gif) Ñåé÷àñ ñòûäíî, ÷òî ÿ æèðóõà) Õîòÿ òîæå ìîãó äåðæàòü ñåáÿ Íî ÿ ïîëüçóþñü ïîëîæåíèåì çàñðàíêà) Ïðèâîäèòü áóäó îäíîçíà÷íî ñåáÿ â ïîðÿäîê!!! |
|
|
|
|
11.2.2018, 21:01
Ñîîáùåíèå
#83
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Àêàäåìèê ñåêñ íàóê Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 1321 Ðåãèñòðàöèÿ: 4.3.2015 Èç: ïóøêèíî Ïîëüçîâàòåëü ¹: 456636 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1024 ðàçà Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 78
|
Ñïåöèàëüíî íåò, íî âåäó î÷åíü ïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, áëèæàéøèé ìàãàçèí â êèëîìåòðå, áàíê åù¸ äàëüøå âñ¸ ñòðîãî ïåøêîì, äðîâà ïîêóïàþ íå êîëîòûå èëè áð¸âíà. Ñíåã ïî÷èñòèòü çèìîé, ëåòîì êîïàòü, êîñèòü.
|
|
|
|
|
11.2.2018, 21:18
Ñîîáùåíèå
#84
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñòóäåíò  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 263 Ðåãèñòðàöèÿ: 28.10.2017 Èç: Ìîñêâà Ïîëüçîâàòåëü ¹: 511427 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 310 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 31
|
Öèòàòà(*Ýëèñ* @ 11.2.2018, 18:26) Ñ ìîòèâèðóéòå ìåíÿ êòî íèáóäü ))))))))))))))) (IMG:style_emoticons/default/icon_lol.gif) íå ìîãó ((( íå õî÷ó((( êàê ñåáÿ çàñòàâèòü , íÈçíàþ ) Òåáå îíî íóæíî? |
|
|
|
|
11.2.2018, 22:09
Ñîîáùåíèå
#85
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 11368 Ðåãèñòðàöèÿ: 9.11.2013 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 410005 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 38226 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 2567
|
Öèòàòà(*Ýëèñ* @ 11.2.2018, 18:26) Ñ ìîòèâèðóéòå ìåíÿ êòî íèáóäü ))))))))))))))) (IMG:style_emoticons/default/icon_lol.gif) íå ìîãó ((( íå õî÷ó((( êàê ñåáÿ çàñòàâèòü , íÈçíàþ ) Ààààààà!! Òàê íå ÷åñòíî!! À êàê æå ÿ?)) Ñ òîáîé õî÷ó) |
|
|
|
|
17.9.2018, 17:20
Ñîîáùåíèå
#86
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñòóäåíò Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 274 Ðåãèñòðàöèÿ: 28.1.2012 Èç: Ïóñòîøè Ïîëüçîâàòåëü ¹: 326415 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 504 ðàçà Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 20
|
Ïðîäîëæàòü çàíèìàòüñÿ õîðîøî ìîòèâèðóþò ðåçóëüòàòû. Ïðîáëåìà òîëüêî íà÷àòü. À åñëè çàíÿòüñÿ è ïðîäîëæàòü íå ìåíåå ìåñÿöà, òî îíè ïî-ëþáîìó áóäóò. ×åì äàëüøå òðåíèøü, òåì âûøå ðåçóëüòàò, òåì ëó÷øå ñåáÿ ÷óâñòâóåøü è áîëüøå ñîáîé ãîðäèøüñÿ.
À âîò íå áðîñàòü çàíÿòèÿ ó ìåíÿ ñâîÿ ëè÷íàÿ ìîòèâàöèÿ. Íå ìîãó áðîñèòü èç-çà ñòàðûõ òðàâì, ÷óòü îñëàáíåò ìûøå÷íûé êîðñåò, âñå ñòàðûå ðàíû íà÷èíàþò áîëåòü. Åñëè îñòàíîâëþñü, áîþñü ñîâñåì ïî êîñòî÷êàì ðàññûïàòüñÿ.))) Íàäåþñü ó Âàñ òàêîé ìîòèâàöèè íèêîãäà íå ïîÿâèòñÿ. Ïîëó÷àéòå îò çàíÿòèé ðàäîñòü. |
|
|
|
|
23.10.2018, 14:46
Ñîîáùåíèå
#87
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Àêàäåìèê ñåêñ íàóê Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 1479 Ðåãèñòðàöèÿ: 1.10.2010 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 238428 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 9416 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 426
|
ìîæíî ïîäóìàòü ñïîðò ïðÿì óæàñ êàêîé òî.. çàñòàâëÿòü íàäî....
ïðîñòî íàäî íà÷àòü.. ñ "ñåãîäíÿøíåãî" äíÿ.. è íàäî íå íàäî.. ïðîñòî õîäèòü è âñå.. â êëóáàõ åñòü è ãðóïïîâûå çàíÿòèÿ è èíäèâèäóàëüíûå òðåíèðîâêè.. íàäî âñå ïîïðîáîâàòü.. íàéòè ñâîå è ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå îò æèçíè.. è îò ñïîðòà.. |
|
|
|
|
23.10.2018, 14:54
Ñîîáùåíèå
#88
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 11368 Ðåãèñòðàöèÿ: 9.11.2013 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 410005 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 38226 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 2567
|
Öèòàòà(Max2 @ 23.10.2018, 14:46) ìîæíî ïîäóìàòü ñïîðò ïðÿì óæàñ êàêîé òî.. çàñòàâëÿòü íàäî.... ïðîñòî íàäî íà÷àòü.. ñ "ñåãîäíÿøíåãî" äíÿ.. è íàäî íå íàäî.. ïðîñòî õîäèòü è âñå.. â êëóáàõ åñòü è ãðóïïîâûå çàíÿòèÿ è èíäèâèäóàëüíûå òðåíèðîâêè.. íàäî âñå ïîïðîáîâàòü.. íàéòè ñâîå è ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå îò æèçíè.. è îò ñïîðòà.. È âðåìÿ. Òû çàáûë íàïèñàòü, áûëî áû âðåìÿ íà ñïîðò. Ýòî ÿ î ñâîåì íàáîëåâøåì. |
|
|
|
|
23.10.2018, 15:33
Ñîîáùåíèå
#89
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Îáíîâëåí Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 1403 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.3.2018 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 521125 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 661 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 47
|
Öèòàòà(Ãîëàÿ @ 11.2.2018, 20:47) Íèêòî, êðîìå òåáÿ!!! Âñòàíü ïåðåä çåðêàëîì è ïîêðóòèñü  îäíèõ òðóñèêàõ) Íðàâèòñÿ îòðàæåíèå? Âñå íîðì? Çíà÷èò íè÷åãî íå íóæíî) À åñëè ÷òî òî íå òàê, òî ïîìíè, ýòî âèäèò è ìóæ (IMG:style_emoticons/default/icon_cool.gif) Ìíå, ÷åñòíî, ñòûäíî (IMG:style_emoticons/default/icon_redface.gif) Ñåé÷àñ ñòûäíî, ÷òî ÿ æèðóõà) Õîòÿ òîæå ìîãó äåðæàòü ñåáÿ Íî ÿ ïîëüçóþñü ïîëîæåíèåì çàñðàíêà) Ïðèâîäèòü áóäó îäíîçíà÷íî ñåáÿ â ïîðÿäîê!!! Òû ìîæåøü ñåáå è íå íðàâèòñÿ, íî ëþáÿùèé ñóïðóã ñëåï. È èç íåãî îáüåêòèâíîãî ñóäüè íå ïîëó÷èòñÿ. Òîëüêî æåëàíèå ïîíðàâèòüñÿ êîìó òî äðóãîìó ìîæåò çàñòàâèòü ñáðîñèòü âåñ, æåëàíèå âûïåíäðèòüñÿ))) |
|
|
|
|
23.10.2018, 15:36
Ñîîáùåíèå
#90
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Îáíîâëåí Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 1403 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.3.2018 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 521125 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 661 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 47
|
Öèòàòà(flibuster_ru @ 11.2.2018, 21:01) Ñïåöèàëüíî íåò, íî âåäó î÷åíü ïîäâèæíûé îáðàç æèçíè, áëèæàéøèé ìàãàçèí â êèëîìåòðå, áàíê åù¸ äàëüøå âñ¸ ñòðîãî ïåøêîì, äðîâà ïîêóïàþ íå êîëîòûå èëè áð¸âíà. Ñíåã ïî÷èñòèòü çèìîé, ëåòîì êîïàòü, êîñèòü. Çàíèìàÿñü â ìîëîäîñòè ñïîðòîì, òðàâìèðóÿ ñåáÿ ðàäè "ðåçóëüòàòà" ïðèøåë ê âûâîäó ÷òî òîëüêî ôèçè÷åñêèé ñ óâëå÷åííûé òðóä áåç îñîáûõ óñèëèé áóäåò ÷åëîâåêà äåðæàòü â ôîðìå, ïðèíîñèòü åìó ïîëüçó è ýêîíîìèòü íà âñÿêèõ ôèòíåñ è ïðî÷èõ çàëàõ. |
|
|
|
|
23.10.2018, 15:42
Ñîîáùåíèå
#91
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Îáíîâëåí Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 1403 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.3.2018 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 521125 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 661 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 47
|
Öèòàòà(Agent_Smith_ @ 11.2.2018, 19:23) Ìàëûø, ìíå òîæå áûâàåò ëåíü äî óæàñà) Ãëàâíîå ïåðâûå äíè ñåáÿ ïåðåáîðîòü, ïîòîì äåëî ïðèâû÷êè. Ñìîòðè, ñêîëüêî ïëþñîâ òû ïîëó÷àåøü îò çàíÿòèé ñïîðòîì: 1) Âûãîíÿåøü èç îðãàíèçìà âñÿêèå áÿêè - òîêñèíû, õîëåñòèðèíû è òï 2) Ïîëó÷àåøü êðàñèâîå òåëî - è ëåòîì +100 ê òâîåé ñåêñóàëüíîñòè (ïîâåðü, êðàñèâàÿ, ïîäòÿíóòàÿ äåâóøêà âñåãäà ïðèòÿãèâàåò âçãëÿäû) 3) Çàíÿòèÿ ñïîðòîì çàíèìàþò òî âðåìÿ, êîòîðîå òû òðàòèøü íà âñÿêóþ õðåíü - áåñöåëüíîå çàëèïàíèå â èíåòå, âàëÿíèå â êðîâàòè (êðîìå òåõ ñëó÷àåâ, êîãäà îðãàíèçìó ðåàëüíî õî÷åòñÿ ïîíåæèòñÿ ïîä îäåÿëîì) è òï. 4) Çàíÿòèÿ ñïîðòîì óêðåïëÿþò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó, ðàçãîíÿþò êðîâü, ñíèæàåòñÿ âåðîÿòíîñòü ñåðäå÷íûõ çàáîëåâàíèé, óëó÷øàåòñÿ ñàìî÷óâñòâèå, óëó÷øàåòñÿ äûõàíèå. 5) Çàíÿòèÿ ñïîðòîì ïîäíèìàþò íàñòðîåíèå - òû ïðîãíîçèðóåøü õîðîøèé ðåçóëüòàò ïîñëå ñèñòåìàòè÷åñêèõ, ðåãóëÿðíûõ óïðàæíåíèé â òå÷åíèå äîëãîãî âðåìåíè 6)Ëþäè, êîòîðûå çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì, ñòàíîâÿòñÿ áîëåå âûíîñëèâûìè, îðãàíèçì ìåíüøå óñòàåò ïîñëå ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê â òå÷åíèå ðàáî÷åãî äíÿ, íó è êàê ñëåäñòâèå- 7)Ëþäè, êîòîðûå çàíèìàþòñÿ ñïîðòîì ðåãóëÿðíî, ìîãóò áîëüøå âðåìåíè çàíèìàòüñÿ ñåêñîì)) Âåäü ñåêñ - ýòî òîæå ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè) Äóìàþ, ýòî íåìàëîâàæíî äëÿ òàêîé êðàñèâîé äåâî÷êè, êàê òû)))) Ðàçâå ýòîãî ìàëî, ìàëûøêà Ýëèñ?))) Êàêîé âèä ñïîðòà òû ðåêîìåíäóåøü Ýëèñ? |
|
|
|
|
23.10.2018, 16:32
Ñîîáùåíèå
#92
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Âå÷íûé ñòóäåíò  Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 421 Ðåãèñòðàöèÿ: 7.3.2014 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 424157 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 134 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 3
|
Íàâåðíî âñ¸ òàêè òóò ãîâîðÿò íå î ìîòèâàöèè çàíèìàòüñÿ ñïîðòîì, à î çàíÿòèÿõ ôèçêóëüòóðîé!
|
|
|
|
|
23.10.2018, 16:51
Ñîîáùåíèå
#93
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Àêàäåìèê ñåêñ íàóê Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 1479 Ðåãèñòðàöèÿ: 1.10.2010 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 238428 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 9416 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 426
|
Öèòàòà(Ìàðòîâñêàÿ êîøå÷êà @ 23.10.2018, 15:54) È âðåìÿ. Òû çàáûë íàïèñàòü, áûëî áû âðåìÿ íà ñïîðò. Ýòî ÿ î ñâîåì íàáîëåâøåì. ñåé÷àñ êëóáû 24 ÷àñà ðàáîòàþò.. òàê ÷òî òîëüêî æåëàíèå íàäî)) è îäèí øàæîê âïåðåä.. |
|
|
|
|
23.10.2018, 16:54
Ñîîáùåíèå
#94
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 11368 Ðåãèñòðàöèÿ: 9.11.2013 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 410005 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 38226 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 2567
|
Öèòàòà(Max2 @ 23.10.2018, 16:51) ñåé÷àñ êëóáû 24 ÷àñà ðàáîòàþò.. òàê ÷òî òîëüêî æåëàíèå íàäî)) è îäèí øàæîê âïåðåä.. Òû ñìîòðèøü ñî ñâîåé ñòîðîíû, ÿ ñî ñâîåé) |
|
|
|
|
23.10.2018, 17:01
Ñîîáùåíèå
#95
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Âå÷íûé ñòóäåíò Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 421 Ðåãèñòðàöèÿ: 7.3.2014 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 424157 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 134 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 3
|
Öèòàòà(Max2 @ 24.10.2018, 2:51) ñåé÷àñ êëóáû 24 ÷àñà ðàáîòàþò.. òàê ÷òî òîëüêî æåëàíèå íàäî)) è îäèí øàæîê âïåðåä.. äëÿ áåãà òðóñöîé - êëóáû íå íóæíû |
|
|
|
|
23.10.2018, 17:04
Ñîîáùåíèå
#96
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 11368 Ðåãèñòðàöèÿ: 9.11.2013 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 410005 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 38226 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 2567
|
Öèòàòà(rusalka27 @ 23.10.2018, 17:01) äëÿ áåãà òðóñöîé - êëóáû íå íóæíû Âîò è âûõîä!  êîíöå ðàáî÷åãî äíÿ êðîññîâêè, ìóæó ñêàæó íå åäü çà ìíîé, ñàìà äîáåãó)) |
|
|
|
|
23.10.2018, 17:53
Ñîîáùåíèå
#97
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó 复活 Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 3532 Ðåãèñòðàöèÿ: 20.1.2009 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 119655 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 4287 ðàç Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 412
|
À ó íàñ â äîìå ëèôò ìåíÿþò â ðàìêàõ êàï.ðåìîíòà - ñóïåð ìîòèâàöèÿ!
ß òåïåðü íà ñâîé 6 ýòàæ ïåøêîì õîæó. Íåäàâíî èç ìàãàçèíà ïðèåõàë. Áûëè â ìàøèíå 6 ïàêåòîâ ñ ïðîäóêòàìè-ñîêàìè-âîäàìè êèëîãðàìì ïî 15-20 êàæäûé. Âîò ÿ ïî ïàðå ïàêåòîâ â ðóêè è âïåð¸ä. Òðè ïîäõîäà ïî 90 ñòóïåíåê. À åù¸ êàæäûé äåíü ñ äî÷êîé íà ðóêàõ. Äà è ïðîñòî âå÷åðîì ñ ðàáîòû. Çàòî êàêèå íîãè áóäóò... |
|
|
|
|
23.10.2018, 20:31
Ñîîáùåíèå
#98
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñòóäåíò Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 274 Ðåãèñòðàöèÿ: 28.1.2012 Èç: Ïóñòîøè Ïîëüçîâàòåëü ¹: 326415 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 504 ðàçà Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 20
|
Öèòàòà(Max2 @ 23.10.2018, 16:51) ñåé÷àñ êëóáû 24 ÷àñà ðàáîòàþò.. òàê ÷òî òîëüêî æåëàíèå íàäî)) è îäèí øàæîê âïåðåä.. Êëóáû åñòü òîëüêî â ãîðîäàõ. À êðóãëîñóòî÷íûå òîëüêî â áîëüøèõ. Òàê ÷òî äàëåêî íå äëÿ âñåõ âàðèàíò. À ïî òåìå- çàñòàâèòü ñåáÿ íàäî, ïðîñòî çàñòàâèòü. Ìåñÿö ïåðåòåðïåòü, à ïîòîì è ïåðâûå ðåçóëüòàòû çàìåòíû áóäóò. Âîò è ìîòèâàöèÿ- åñëè çà ìåñÿö óæå óëó÷øåíèÿ, òî åñëè ÿ äàëüøå ïðîäîëæó ýòîæ áóäåò ýãå-ãåé! Ïëþñ ïîëîæèòåëüíîå ïîäêðåïëåíèå, âåäü õîðîøèé ðåçóëüòàò ýòî ïðîñòî ïðèÿòíî. Ñåðîòîíèí, äîôàìèí è îñòàëüíàÿ âåñåëàÿ õèìèÿ. |
|
|
|
|
23.10.2018, 20:43
Ñîîáùåíèå
#99
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 5467 Ðåãèñòðàöèÿ: 27.4.2013 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 381537 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1142 ðàçà Ïîë: Ìóæ÷èíà Ðåïóòàöèÿ: 66
|
âîò ìîè ïðîãóëêè (IMG:http://4allphoto.com/images/2018/10/24/1540316945859.th.jpg)
Ñîîáùåíèå îòðåäàêòèðîâàë Êðèñòîáàëü Õóíòà - 24.10.2018, 10:57
Ïðè÷èíà ðåäàêòèðîâàíèÿ: Óìåíüøåí ðàçìåð ïðîãóëîê
|
|
|
|
|
24.10.2018, 13:05
Ñîîáùåíèå
#100
|
|
|
Îòâåòèòü àâòîðó ó÷åíèöà  Ãðóïïà: Ñóïåðìîäåðàòîðû Ñîîáùåíèé: 33694 Ðåãèñòðàöèÿ: 14.10.2006 Èç: Ñàíêò-Ïåòåðáóðã Ïîëüçîâàòåëü ¹: 43371 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 36987 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 4657
|
Öèòàòà(*Ýëèñ* @ 11.2.2018, 18:26) Ñ ìîòèâèðóéòå ìåíÿ êòî íèáóäü ))))))))))))))) (IMG:style_emoticons/default/icon_lol.gif) íå ìîãó ((( íå õî÷ó((( êàê ñåáÿ çàñòàâèòü , íÈçíàþ ) Çàïîìíè, Ýëèñ: "Ñïîðò áîëüíûì âðåäåí, à çäîðîâûì íå íóæåí." |
|
|
|
 |
| Òåêñòîâàÿ âåðñèÿ | Ñåé÷àñ: 2.11.2019, 18:52 |