Èíòåðåñíûå òåìû:
Çäðàâñòâóéòå, ãîñòü ( Âõîä | Ðåãèñòðàöèÿ )
  |
 Ìî¸ êðàñèâîå òåëî , Êàê ñëåäèì çà ñâîèì âåñîì. Ñîâåòóåìñÿ, äåëèìñÿ... |
 6.11.2014, 14:38
Ñîîáùåíèå
#41
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 3717 Ðåãèñòðàöèÿ: 2.11.2012 Èç: Äàìà ñ Îêåàíà Ïîëüçîâàòåëü ¹: 358446 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 9768 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ:  1033 
 |
Öèòàòà(piastrrs @ 6.11.2014, 13:55)  íó âñ¸, äîñòàëî  óæå äâà ìåñÿöà âåñ íà ìåñòå...íà÷èíàþ: ïîíåäåëüíèê, ñðåäà - òàíöû, âòîðíèê, ÷åòâåðã - ôèòíåñ... ñàìà ñåáå ïîðîé óäèâëÿþñü))) ëèøü áû ìóæ âûäåðæàë  À äî ýòîãî íå áûëî òàíöåâ è ôèòíåñà? |
 |
 
|
Çàðåãèñòðèðóéòåñü, ÷òî áû íå âèäåòü ýòó ðåêëàìó.
|
6.11.2014, 14:41
Ñîîáùåíèå
#42
|
|
êîðîëåâèøíà Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 4464 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.5.2013 Èç: 3/9 öàðñòâî Ïîëüçîâàòåëü ¹: 387180 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 4279 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 474
|
Öèòàòà(Markiza_DV @ 6.11.2014, 14:38) À äî ýòîãî íå áûëî òàíöåâ è ôèòíåñà? Íåò, íå áûëî. Òîëüêî óòðåííÿÿ ãèìíàñòèêà, è òî íå êàæäîå óòðî. Âåñ ñáðîñèëà èñêëþ÷èòåëüíî èçìåíåíèåì ñâîåãî ïèòàíèÿ. Ñåé÷àñ ïðîðâàëî... íàêîíåö-òî)))) óäîñóæèëàñü ê ôèç. íàãðóçêàì ëèöîì ïîâåðíóòüñÿ))) -------------------- ß ôåÿ! À ñðåäíèé ïàëåö íà ïðàâîé ðóêå, ìîÿ âîëøåáíàÿ ïàëî÷êà!
|
|
|
|
|
6.11.2014, 14:44
Ñîîáùåíèå
#43
|
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 3717 Ðåãèñòðàöèÿ: 2.11.2012 Èç: Äàìà ñ Îêåàíà Ïîëüçîâàòåëü ¹: 358446 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 9768 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 1033
|
piastrrs,
Íó ñåé÷àñ âåñ è îòâåòèò - îòâåñîì. |
|
|
|
|
6.11.2014, 14:46
Ñîîáùåíèå
#44
|
|
|
êîðîëåâèøíà Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 4464 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.5.2013 Èç: 3/9 öàðñòâî Ïîëüçîâàòåëü ¹: 387180 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 4279 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 474
|
Öèòàòà(Hembra @ 6.11.2014, 14:37) ß ïîïðàâèëàñü, îò áåçäåëüÿ íà 5 êã, âåùè âñå åëå ñõîäÿòñÿ.äèåòó íå õî÷ó, íå âûäåðæó ó ìåíÿ è òàê äåïðåññíÿê.Ïîéäó óòîïëþñü â ìîðå  À ìíå øòàíèøêè ñâîè êîæàíûå æàëêî. Îíè òàê êëàññíî ïîïó îáòÿãèâàëè, òåïåðü âñ¸ â ñêëàäàõ, áîëòàåòñÿ. Äóìàþ åñëè óøèòü, òî íåêðàñèâî áóäåò, âñ¸ æ íîâûå êóïëþ.... Öèòàòà(Markiza_DV @ 6.11.2014, 14:44) piastrrs, Íó ñåé÷àñ âåñ è îòâåòèò - îòâåñîì. òóäà åìó è äîðîãà -------------------- ß ôåÿ! À ñðåäíèé ïàëåö íà ïðàâîé ðóêå, ìîÿ âîëøåáíàÿ ïàëî÷êà!
|
|
|
|
|
6.11.2014, 14:54
Ñîîáùåíèå
#45
|
|
|
êîðîëåâèøíà Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 4464 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.5.2013 Èç: 3/9 öàðñòâî Ïîëüçîâàòåëü ¹: 387180 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 4279 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 474
|
Çà ñêîëüêî ÷àñîâ äî íà÷àëà çàíÿòèé ìîæíî êóøàòü? ×òî è ñêîëüêî? Çíàþùèå ïîìîãèòå íà÷èíàþùèì. ß ïîåëà â 17-00, çàíÿòèå â 20-00. Ñúåëà ãåðêóëåñîâóþ êàøêó íà âîäå, ãðàìì íàâåðíî 300...Íîðìàëüíî?
-------------------- ß ôåÿ! À ñðåäíèé ïàëåö íà ïðàâîé ðóêå, ìîÿ âîëøåáíàÿ ïàëî÷êà!
|
|
|
|
|
6.11.2014, 14:56
Ñîîáùåíèå
#46
|
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 3717 Ðåãèñòðàöèÿ: 2.11.2012 Èç: Äàìà ñ Îêåàíà Ïîëüçîâàòåëü ¹: 358446 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 9768 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 1033
|
piastrrs, piastrrs,
Íîðìàëüíî ïî âðåìåíè, ìíå òðåíåð çà äâà ÷àñà ãîâîðèò åñòü. Ëè÷íî ÿ ãåðêóëåñ äëÿ ïîõóäåíèÿ íå î÷åíü ïîíèìàþ. |
|
|
|
|
6.11.2014, 15:01
Ñîîáùåíèå
#47
|
|
|
êîðîëåâèøíà Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 4464 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.5.2013 Èç: 3/9 öàðñòâî Ïîëüçîâàòåëü ¹: 387180 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 4279 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 474
|
Öèòàòà(Markiza_DV @ 6.11.2014, 14:56) piastrrs, piastrrs, Íîðìàëüíî ïî âðåìåíè, ìíå òðåíåð çà äâà ÷àñà ãîâîðèò åñòü. Ëè÷íî ÿ ãåðêóëåñ äëÿ ïîõóäåíèÿ íå î÷åíü ïîíèìàþ. Ãåðêóëåñ íå äëÿ ïîõóäàíèÿ. ß âòîðîé äåíü íà í¸ì "ñèæó" ïîñëå îòðàâëåíèÿ. Ïîêà æåëóäîê íè÷åãî äðóãîãî íå ïðèíèìàåò. -------------------- ß ôåÿ! À ñðåäíèé ïàëåö íà ïðàâîé ðóêå, ìîÿ âîëøåáíàÿ ïàëî÷êà!
|
|
|
|
|
6.11.2014, 17:45
Ñîîáùåíèå
#48
|
|
Ïèøåò äîêòîðñêóþ  Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 815 Ðåãèñòðàöèÿ: 11.6.2013 Èç: Ðîññèÿ Ïîëüçîâàòåëü ¹: 388666 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1119 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 63
|
Öèòàòà(piastrrs @ 6.11.2014, 14:54) Çà ñêîëüêî ÷àñîâ äî íà÷àëà çàíÿòèé ìîæíî êóøàòü? ×òî è ñêîëüêî? Çíàþùèå ïîìîãèòå íà÷èíàþùèì. ß ïîåëà â 17-00, çàíÿòèå â 20-00. Ñúåëà ãåðêóëåñîâóþ êàøêó íà âîäå, ãðàìì íàâåðíî 300...Íîðìàëüíî? Íîðìàëüíî..ìíå çíàêîìàÿ ñ ëåãêîé àòëåòèêè ñîâåòîâàëà íå åñòü çà ÷àñ äî çàíÿòèé è ÷àñ ïîñëå..òàêó êàøêó íà âîäå ÿ áû íå âûäåðæàëà..äà è íå çàìåòèëà ÷òî îò êàøêè õóäåþ..ñêîðåå íàîáîðîò.. Ìîé ðåöåïò êðàñîòû..åñòü âñå, íî ìàëûìè ïîðöèÿìè..ñêàæåì óòðîì- îëèâüå 3-5 ñò. ëîæåê, îáåä-îäíà êîòëåòà, óæèí -éîãóðò áàíêà (ãðàìì 250)..ïîñëå 18-íóëüíóëü íè êðîøêè òîëüêî âîäà èëè ÷àé. |
|
|
|
|
6.11.2014, 17:51
Ñîîáùåíèå
#49
|
|
Àñïèðàíò  Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 696 Ðåãèñòðàöèÿ: 24.10.2014 Èç: ÐÔ Ïîëüçîâàòåëü ¹: 442715 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1140 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 137
|
Öèòàòà(Anjeli @ 6.11.2014, 17:45) Íîðìàëüíî..ìíå çíàêîìàÿ ñ ëåãêîé àòëåòèêè ñîâåòîâàëà íå åñòü çà ÷àñ äî çàíÿòèé è ÷àñ ïîñëå..òàêó êàøêó íà âîäå ÿ áû íå âûäåðæàëà..äà è íå çàìåòèëà ÷òî îò êàøêè õóäåþ..ñêîðåå íàîáîðîò.. Ìîé ðåöåïò êðàñîòû..åñòü âñå, íî ìàëûìè ïîðöèÿìè..ñêàæåì óòðîì- îëèâüå 3-5 ñò. ëîæåê, îáåä-îäíà êîòëåòà, óæèí -éîãóðò áàíêà (ãðàìì 250)..ïîñëå 18-íóëüíóëü íè êðîøêè òîëüêî âîäà èëè ÷àé. À ñïàòü âî ñêîëüêî? ß á ñäîõëà, ÷åñ ñëîâî --------------------  ìî¸ì îìóòå ÷åðòè òîïÿòñÿ...
|
|
|
|
|
6.11.2014, 18:01
Ñîîáùåíèå
#50
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 2508 Ðåãèñòðàöèÿ: 15.5.2012 Èç: Across the Universe Ïîëüçîâàòåëü ¹: 339137 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 5277 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 763
|
Öèòàòà(Anjeli @ 6.11.2014, 17:45) Ìîé ðåöåïò êðàñîòû..åñòü âñå, íî ìàëûìè ïîðöèÿìè..ñêàæåì óòðîì- îëèâüå 3-5 ñò. ëîæåê, îáåä-îäíà êîòëåòà, óæèí -éîãóðò áàíêà (ãðàìì 250)..ïîñëå 18-íóëüíóëü íè êðîøêè òîëüêî âîäà èëè ÷àé. À âàì õâàòàåò?  Ýòî âåäü ñîâñåì íåìíîãî, äíåâíóþ íîðìó êàëîðèé íå ïîêðîåò.Ó ìåíÿ êðàñèâîå, æåíñòâåííîå òåëî, ëè÷íîé çàñëóãè â ýòîì íèêàêîé, âñå ãåíû. Íó, ìîæåò, åùå òàíöû ïîâëèÿëè áëàãîòâîðíî. Ñåé÷àñ éîãà, ïèëàòåñ âðåìåíàìè, ìíîãî õîæó ïåøêîì - êèëîìåòðîâ ïî 8 - 10 â äåíü. Õîðîøåìó ñàìî÷óâñòâèþ î÷åíü ñïîñîáñòâóåò, åñëè, êîíå÷íî, ïî ëåñó èëè ïàðêó ãóëÿòü, à íå ïî çàãàçîâàííîé óëèöå. -------------------- Âñå ìóæ÷èíû îäèíàêîâû: öåëûé äåíü íå âûïóñêàåòå ñèãàðåòû èçî ðòà ëèáî ïî ïÿòüäåñÿò ðàç íà äåíü ïóäðèòåñü, êðàñèòå ãóáû, åñëè òîëüêî íå íàïèâàåòåñü äî áåñ÷óâñòâèÿ.
|
|
|
|
|
6.11.2014, 18:11
Ñîîáùåíèå
#51
|
|
|
Ïèøåò äîêòîðñêóþ Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 815 Ðåãèñòðàöèÿ: 11.6.2013 Èç: Ðîññèÿ Ïîëüçîâàòåëü ¹: 388666 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1119 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 63
|
Öèòàòà(Missis Bunny @ 6.11.2014, 18:01) À âàì õâàòàåò? Ýòî âåäü ñîâñåì íåìíîãî, äíåâíóþ íîðìó êàëîðèé íå ïîêðîåò.Ó ìåíÿ êðàñèâîå, æåíñòâåííîå òåëî, ëè÷íîé çàñëóãè â ýòîì íèêàêîé, âñå ãåíû. Íó, ìîæåò, åùå òàíöû ïîâëèÿëè áëàãîòâîðíî. Ñåé÷àñ éîãà, ïèëàòåñ âðåìåíàìè, ìíîãî õîæó ïåøêîì - êèëîìåòðîâ ïî 8 - 10 â äåíü. Õîðîøåìó ñàìî÷óâñòâèþ î÷åíü ñïîñîáñòâóåò, åñëè, êîíå÷íî, ïî ëåñó èëè ïàðêó ãóëÿòü, à íå ïî çàãàçîâàííîé óëèöå. Ó ìåíÿ ñîáñòâåííî òîæå æåíñòâåííîå êðàñèâîå òåëî..åùå óïðóãîå..òàëèÿ 52 ñì.. è äà õâàòàåò..íå ñêàçàëà áû ÷òî êàëîðèé ìàëî..îëèâüå äîâîëüíî ñûòíûé ñàëàò äà è ìÿñíàÿ êîòëåòà äàëåêî íå êàïóñòêà..èëü ìîðêîâêà. |
|
|
|
|
6.11.2014, 18:25
Ñîîáùåíèå
#52
|
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 2508 Ðåãèñòðàöèÿ: 15.5.2012 Èç: Across the Universe Ïîëüçîâàòåëü ¹: 339137 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 5277 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 763
|
Öèòàòà(Anjeli @ 6.11.2014, 18:11) Ó ìåíÿ ñîáñòâåííî òîæå æåíñòâåííîå êðàñèâîå òåëî..åùå óïðóãîå..òàëèÿ 52 ñì.. è äà õâàòàåò..íå ñêàçàëà áû ÷òî êàëîðèé ìàëî..îëèâüå äîâîëüíî ñûòíûé ñàëàò äà è ìÿñíàÿ êîòëåòà äàëåêî íå êàïóñòêà..èëü ìîðêîâêà. Ýòîãî íèêòî è íå îñïàðèâàë.  ß ïèñàëà ñóãóáî î ñåáå, ïî òåìå òîïèêà. Êàê ðàç íåäàâíî äóìàëà î òîì, ÷òî îëèâüå ìîæåò áûòü î÷åíü ðàçíûì. Âìåñòî êîëáàñû îòâàðíîå êóðèíîå ôèëå, ñâåæèé îãóðåö, à íå ìàðèíîâàííûé, ñìåòàíà â êà÷åñòâå çàïðàâêè - è ïîëó÷àåòñÿ ñîâñåì äðóãîé ñàëàò. Óïîìèíàâøóþñÿ òóò îâñÿíêó â êà÷åñòâå ïîõóäàòåëüíîãî çåëüÿ íå ïîíèìàþ: ïîñëå íåå æå åñòü õî÷åòñÿ çâåðñêè, æåë÷åãîííûé ýôôåêò, âñå äåëà. -------------------- Âñå ìóæ÷èíû îäèíàêîâû: öåëûé äåíü íå âûïóñêàåòå ñèãàðåòû èçî ðòà ëèáî ïî ïÿòüäåñÿò ðàç íà äåíü ïóäðèòåñü, êðàñèòå ãóáû, åñëè òîëüêî íå íàïèâàåòåñü äî áåñ÷óâñòâèÿ.
|
|
|
|
|
6.11.2014, 18:45
Ñîîáùåíèå
#53
|
|
|
Àñïèðàíò Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 696 Ðåãèñòðàöèÿ: 24.10.2014 Èç: ÐÔ Ïîëüçîâàòåëü ¹: 442715 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1140 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 137
|
Öèòàòà(Missis Bunny @ 6.11.2014, 18:25) Óïîìèíàâøóþñÿ òóò îâñÿíêó â êà÷åñòâå ïîõóäàòåëüíîãî çåëüÿ íå ïîíèìàþ: ïîñëå íåå æå åñòü õî÷åòñÿ çâåðñêè, æåë÷åãîííûé ýôôåêò, âñå äåëà. Âîò îíî ÷å. À ÿ òî âñå ïîíÿòü íå ìîãó, ïî÷åìó ïîñëå ìèñêè îâñÿíêè ÿ ãîëîäíàÿ êàê âîëê. Âðîäå óãëè, âðîäå ìåäëåííûå. À ÷åðåç ïîë÷àñà ÷àñ ïîñëå, ÷òî ïîêóøàëà, ÷òî ðàäèî ïîñëóøàëà. Ñïàñèáî Âàì. --------------------  ìî¸ì îìóòå ÷åðòè òîïÿòñÿ...
|
|
|
|
|
6.11.2014, 19:24
Ñîîáùåíèå
#54
|
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 2508 Ðåãèñòðàöèÿ: 15.5.2012 Èç: Across the Universe Ïîëüçîâàòåëü ¹: 339137 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 5277 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 763
|
Öèòàòà(Leela @ 6.11.2014, 18:45) Âîò îíî ÷å. À ÿ òî âñå ïîíÿòü íå ìîãó, ïî÷åìó ïîñëå ìèñêè îâñÿíêè ÿ ãîëîäíàÿ êàê âîëê. Âðîäå óãëè, âðîäå ìåäëåííûå. À ÷åðåç ïîë÷àñà ÷àñ ïîñëå, ÷òî ïîêóøàëà, ÷òî ðàäèî ïîñëóøàëà. Ñïàñèáî Âàì. Íà çäîðîâüå. ß ïî ýòîé ïðè÷èíå îâñÿíêó ñ óòðà íå åì, òîëêó ìàëî. Åñëè õî÷åòñÿ êàøè íà çàâòðàê, âàðþ ïøåííóþ ñ òûêâîé èëè êóêóðóçíóþ: è âêóñíåå, è õâàòàåò äî îáåäà. Ïðàâäà, íå çíàþ, ÷òî òàì ñ êàëîðèÿìè. Øîêîëàä è âîîáùå ñëàäîñòè ìîæíî çàìåíèòü ãåìàòîãåíîì, ñóøåíîé âèøíåé, ãðóøåé. Ñ ìîëî÷íûì óëóíîì îñîáåííî âêóñíî. Îïÿòü æå íàñ÷åò êàëîðèé íå óâåðåíà, íî íå âðåäíåå òî÷íî. -------------------- Âñå ìóæ÷èíû îäèíàêîâû: öåëûé äåíü íå âûïóñêàåòå ñèãàðåòû èçî ðòà ëèáî ïî ïÿòüäåñÿò ðàç íà äåíü ïóäðèòåñü, êðàñèòå ãóáû, åñëè òîëüêî íå íàïèâàåòåñü äî áåñ÷óâñòâèÿ.
|
|
|
|
|
6.11.2014, 20:48
Ñîîáùåíèå
#55
|
|
|
Àñïèðàíò Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 696 Ðåãèñòðàöèÿ: 24.10.2014 Èç: ÐÔ Ïîëüçîâàòåëü ¹: 442715 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 1140 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 137
|
Öèòàòà(Missis Bunny @ 6.11.2014, 19:24) Íà çäîðîâüå. ß ïî ýòîé ïðè÷èíå îâñÿíêó ñ óòðà íå åì, òîëêó ìàëî. Åñëè õî÷åòñÿ êàøè íà çàâòðàê, âàðþ ïøåííóþ ñ òûêâîé èëè êóêóðóçíóþ: è âêóñíåå, è õâàòàåò äî îáåäà. Ïðàâäà, íå çíàþ, ÷òî òàì ñ êàëîðèÿìè. Øîêîëàä è âîîáùå ñëàäîñòè ìîæíî çàìåíèòü ãåìàòîãåíîì, ñóøåíîé âèøíåé, ãðóøåé. Ñ ìîëî÷íûì óëóíîì îñîáåííî âêóñíî. Îïÿòü æå íàñ÷åò êàëîðèé íå óâåðåíà, íî íå âðåäíåå òî÷íî. Äà ôèê ñ íèìè, ñ êàëîðèÿìè. Ìíå á äîáðàòü äî ñâîåé íîðìû íîðìàëüíîé åäîé, à íå áóëêàìè è ïðî÷åé äðÿíüþ. À ýòî ñëîæíî Ñóõîôðóêòû âêóñíî ñ ÷àåì, ñ êîôå òîæå. Íî çäåñü ñâîÿ îïàñíîñòü äëÿ ñëàñòåí:âðîäå æ ïîëåçíî, ôðóêòû. À ñàõàðîâ â íèõ îãî-ãî. Ìíîãèå óâëåêàþòñÿ è çàáûâàþò. --------------------  ìî¸ì îìóòå ÷åðòè òîïÿòñÿ...
|
|
|
|
|
6.11.2014, 22:05
Ñîîáùåíèå
#56
|
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 2508 Ðåãèñòðàöèÿ: 15.5.2012 Èç: Across the Universe Ïîëüçîâàòåëü ¹: 339137 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 5277 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 763
|
Öèòàòà(Leela @ 6.11.2014, 20:48) Íî çäåñü ñâîÿ îïàñíîñòü äëÿ ñëàñòåí:âðîäå æ ïîëåçíî, ôðóêòû. À ñàõàðîâ â íèõ îãî-ãî. Ìíîãèå óâëåêàþòñÿ è çàáûâàþò. Íó, îáîæðàòüñÿ-òî ìîæíî ÷åì óãîäíî.  Òóò òîëüêî ìåíÿòü ïèùåâûå ïðèâû÷êè ñ "åñòü íàäî ìíîãî" íà "åñòü íàäî âêóñíî è ïîëåçíî". Íàâåðíîå. ß òåîðåòèê.
-------------------- Âñå ìóæ÷èíû îäèíàêîâû: öåëûé äåíü íå âûïóñêàåòå ñèãàðåòû èçî ðòà ëèáî ïî ïÿòüäåñÿò ðàç íà äåíü ïóäðèòåñü, êðàñèòå ãóáû, åñëè òîëüêî íå íàïèâàåòåñü äî áåñ÷óâñòâèÿ.
|
|
|
|
|
7.11.2014, 13:16
Ñîîáùåíèå
#57
|
|
|
êîðîëåâèøíà Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 4464 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.5.2013 Èç: 3/9 öàðñòâî Ïîëüçîâàòåëü ¹: 387180 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 4279 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 474
|
Öèòàòà(Missis Bunny @ 6.11.2014, 22:05) Íó, îáîæðàòüñÿ-òî ìîæíî ÷åì óãîäíî. Òóò òîëüêî ìåíÿòü ïèùåâûå ïðèâû÷êè ñ "åñòü íàäî ìíîãî" íà "åñòü íàäî âêóñíî è ïîëåçíî". Íàâåðíîå. ß òåîðåòèê.ß â ñâî¸ì ðàöèîíå ïîìåíÿëà è îáú¸ì ïèùè è êà÷åñòâî. È äåéñòâèòåëüíî ìîãó ñêàçàòü ÷òî è ìàëûìè ïîðöèÿìè ìîæíî íàåñòüñÿ. Æåëóäîê ñòàíîâèòñÿ ìåíüøå è åìó íå íóæíû áîëüøèå ïîðöèè. À êîãäà îðãàíèçì ïðèâûêàåò ê íîðìàëüíîé ïðàâèëüíîé åäå, òî îí è íå ïðîñèò êàêèå íèáóäü òàì ïåëüìåíè... Áûâàåò, êîíå÷íî, ëóêàâèòü íå áóäó, ÷òî èíîãäà õî÷åòñÿ êàêîé íèáóäü âðåäíîñòè, íî äîñòàòî÷íî, êàê ïðàâèëî îäíîé ëîæêè, ÷òî áû óòîëèòü ýòî æåëàíèå. -------------------- ß ôåÿ! À ñðåäíèé ïàëåö íà ïðàâîé ðóêå, ìîÿ âîëøåáíàÿ ïàëî÷êà!
|
|
|
|
|
7.11.2014, 13:32
Ñîîáùåíèå
#58
|
|
|
êîðîëåâèøíà Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 4464 Ðåãèñòðàöèÿ: 31.5.2013 Èç: 3/9 öàðñòâî Ïîëüçîâàòåëü ¹: 387180 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 4279 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 474
|
Â÷åðà ñõîäèëà íà ïåðâîå çàíÿòèå. Âñ¸ ÎÊ. Äóìàëà ÷òî ñåãîäíÿ âñ¸ òåëî áóäåò áîëåòü ñ íåïðèâû÷êè, íî âñ¸ îáîøëîñü. ß êàê îãóð÷èê. Ïðàâäà âå÷åðîì ñäåëàëà åù¸ ìàññàæ ïîñëå çàíÿòèé. Âèäíî ýòî ìåíÿ è ñïàñëî.  ïîíåäåëüíèê òàíöû. ×åðåç íåäåëüêó íàïèøó ñêîëüêî óáûëî)))) Íàñòðîåíèå îòëè÷íîå.
-------------------- ß ôåÿ! À ñðåäíèé ïàëåö íà ïðàâîé ðóêå, ìîÿ âîëøåáíàÿ ïàëî÷êà!
|
|
|
|
|
7.11.2014, 14:20
Ñîîáùåíèå
#59
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Ïîëüçîâàòåëè Ñîîáùåíèé: 2645 Ðåãèñòðàöèÿ: 2.2.2009 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 122485 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 3142 ðàçà Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 729
|
ó ìåíÿ âåñ ãäå 50 êã, ðîñò 164...
Åñòü ïðåññ ñ êóáèêàìè ...ñïîðòîì, â ÷àñòíîñòè, ðîëèêè ñëàëîì, ñíîóáîðä... Åì òîëüêî ìÿñî è îâîùè , íå òî ÷òî äèåòà, ïðîñòî ìíå íðàâèòñÿ òîëüêî ìÿñî è îâîùè... åùå îáû÷íûé õëåá... Êðóïû, êàøè, ìàêàðîíû, âûïå÷êó, øîêîëàä, ÷åáóðåêè , ÷èïñû, òîðòèêè, íå åì è íå ëþáëþ... Ïå÷åííûå è æèðíûå ïðîäóêòû òîæå íå ëþáëþ... ìíå ïî÷òè òðèäöàòü, âûãëÿæó ãäå-òî íà äâàäöàòü... ×óâñòâóþ ñåáÿ, ïðèìåðíî, òàêæå.. Êîñìåòèêîé íå ïîëüçóþñü ïðàêòè÷åñêè åñëè ëå÷ó âîëîñû òî ðåïåéíûì ìàñëîì... Íà ëèöî äåëàþ ìàñêè èç õíû áåñöâåòíîé... Êîæà ãëàäêàÿ, ìîðùèí íåò.. |
|
|
|
|
7.11.2014, 14:22
Ñîîáùåíèå
#60
|
|
Ñåêñ-äèêòàòîð Ãðóïïà: Àêòèâíûå ôîðóì÷àíå Ñîîáùåíèé: 6854 Ðåãèñòðàöèÿ: 6.7.2014 Ïîëüçîâàòåëü ¹: 432780 Ñïàñèáî ñêàçàëè: 10615 ðàç Ïîë: Æåíùèíà Ðåïóòàöèÿ: 1273
|
áëåäíîëèöàÿ ñêâî,
À äåòè ó âàñ åñòü? Ó ìåíÿ ïðîñòî òîò æå âîçðàñò, ðîñò è âåñ(ìåíüøå ÷óòü), è âûãëÿæó ìîëîæå.Íî ïîñëå ðîäîâ íåò ïðåññà, ê ñ÷àñòüþ, íå âèñèò íè÷åãî, íî òîíóñ êîæè è ìûøö íå òîò óæå êàê äî áåðåìåííîñòåé. |
|
|
|
|
| Òåêñòîâàÿ âåðñèÿ | Ñåé÷àñ: 31.7.2019, 1:52 |