Ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî ïðè÷èíà ðåâíîñòè — ÷óâñòâî ñîáñòâåííîñòè, èñïûòûâàåìîå îäíèì ñóïðóãîì ïî îòíîøåíèþ ê äðóãîìó.  ïðèíöèïå âåðíî, íî ýòî íåñêîëüêî óïðîùåííûé âàðèàíò. Íà ñàìîì äåëå ñóïðóæåñêàÿ ðåâíîñòü âîçíèêàåò òàì, ãäå ó îäíîãî
ñóïðóãà åñòü âëàñòü íàä äðóãèì — èëè, ïî êðàéíåé ìåðå, îùóùåíèå òàêîé âëàñòè. À ýòî âñå æå íå ñîâñåì ÷óâñòâî ñîáñòâåííîñòè.
Ðåâíîñòü — ýòî ñòðàõ ïîòåðè âëàñòè. Ïðàêòè÷åñêè êàæäûé âñåãäà ñòðåìèëñÿ óïðàâëÿòü õîòü êàêîé-òî ìàëîñòüþ. Íî çà âñå â æèçíè íàäî ïëàòèòü. Òàê è çà îùóùåíèå ãîñïîäñòâà ïðèõîäèòñÿ ïëàòèòü ñòðàõîì ýòî ãîñïîäñòâî ïîòåðÿòü. Ðåâíîñòü ïîòîìó
è çíàêîìà ìíîæåñòâó ëþäåé, ÷òî âñå ýòè Ëþäè òàê èëè èíà÷å ñòðåìÿòñÿ êåì-òî ðàñïîðÿæàòüñÿ.
Êñòàòè, ôèçèîëîãè÷åñêèå ðåàêöèè îðãàíèçìà ïðè ÷óâñòâå
ðåâíîñòè è îùóùåíèè ñòðàõà — îäèíàêîâû. Åñëè õîòèòå, ðåâíîñòü ñðîäíè òðóñîñòè: ýòî íå âûñîêîå ÷óâñòâî, äîêàçûâàþùåå íàëè÷èå ëþáâè, à ïîñòîÿííàÿ íåóâåðåííîñòü â ñîáñòâåííûõ ñèëàõ è áîÿçíü íå ñïðàâèòüñÿ ñ óïðàâëÿåìûì îáúåêòîì...
Íåêîòîðûå ïûòàþòñÿ çàñòðàõîâàòüñÿ îò ÷óâñòâà ðåâíîñòè, âûáèðàÿ ñåáå â ñóïðóãè ÷åëîâåêà èçíà÷àëüíî çàáèòîãî, áåçîòâåòíîãî, «íèêîìó íå íóæíîãî». Ìîë, ïóñòü òàêîé (èëè òàêàÿ), çàòî íå óâåäóò, è íå íàäî áóäåò áîÿòüñÿ... Íî è ïðè òàêîì ðàñêëàäå èçáàâëåíèÿ îò ðåâíîñòè íå ïðîèñõîäèò, ïîòîìó ÷òî ýòî ÷óâñòâî - îòðàæåíèå áåññîçíàòåëüíîãî îùóùåíèÿ ñîáñòâåííîé ñëàáîñòè.
È ñèëüíåå åãî ÷óâñòâî ñîáñòâåííîé íåïîëíîöåííîñòè, òåì ñèëüíåå è âîçìîæíîå ÷óâñòâî ðåâíîñòè.
Áûòóåò ìíåíèå, ÷òî ðåâíîñòü — ýòî íåêàÿ «òåíü» ëþáâè:
ìîë, íå ðåâíóåò, çíà÷èò, íå ëþáèò. Îäíàêî ðåâíîñòü íè÷åãî îáùåãî ñ ëþáîâüþ íå èìååò: ëþáîâü — ýòî ÷óâñòâî ïîçèòèâíîå, à ðåâíîñòü — ÷óâñòâî ðàçðóøàþùåå, íàíîñÿùåå âðåä, ïðè÷åì íå òîëüêî îáúåêòó ðåâíîñòè, íî ïîðîé è ñàìîìó ðåâíèâöó.
×åñòíî ãîâîðÿ, ÷åëîâåê, âåäîìûé ïîäîáíûìè ýìîöèÿìè è
÷óâñòâàìè ðåâíèâöà, íåäàëåêî óøåë îò æèâîòíîãî, âåäîìîãî èíñòèíêòàìè âîæàêà, âëàäåëüöà ñâîåé ñòàè èëè ñàìêè. È ïîðîé ýòîò ÷åëîâåê íàíîñèò ñåáå è îêðóæàþùèì íåìàëûé âðåä. Ðåâíèâåö â
àôôåêòå ìîæåò íå òîëüêî èçáèòü, íî è óáèòü. È â òîò ìîìåíò, êîãäà êîëîòèò ëþáèìóþ æåíó, îí íå èñïûòûâàåò íèêàêîé ëþáâè — ëèøü áåçóìíîå ñòðåìëåíèå ñïðÿòàòü çà àãðåññèåé ñâîé ñòðàõ ïîòåðè âëàñòè. È â ýòîì ñòðåìëåíèè ìîæåò çàéòè äîñòàòî÷íî äàëåêî. Ïîýòîìó ñëåäóåò áûòü îñòîðîæíåå òåì æåíùèíàì, êîòîðûå ëþáÿò âûçâàòü èñêóññòâåííûì ïóòåì ðåâíîñòü â äîðîãîì ñóïðóãå —
äàáû ïðèáàâèòü ñâåæèõ âïå÷àòëåíèé ñâîåé ñåìåéíîé æèçíè è ïîêàçàòü âñåì, êàê ìóæ åå ëþáèò.
Âîîáùå âûçûâàòü ðåâíîñòü "íà ïóñòîì ìåñòå" îïàñíî åùå è
ïîòîìó, ÷òî íåêîòîðûå ñóïðóãè, óâèäåâ "÷óâñòâî" ñâîåé ïîëîâèíû ê äðóãîìó (äðóãîé), õâàòàþòñÿ íå çà íîæ èëè òîïîð, à çà àâòîðó÷êó: ïèøóò çàÿâëåíèå î ðàçâîäå. Ìîë, "òðåòèé äîëæåí óéòè"… È âåäü óéäåò, è íå âåðíåòñÿ. Ïîòîìó ÷òî ïî íàñòîÿùåìó óâåðåííûé â ñåáå ÷åëîâåê, äåéñòâèòåëüíî óâàæàþùèé ñâîåãî ïàðòíåðà, óâàæàåò
è åãî ïðàâî âûáîðà. Ïîýòîìó ëó÷øå íå èñïûòûâàòü ñâîèõ ëþáèìûõ "íà ïðî÷íîñòü", îñîáåííî òàêèì íåãóìàííûì ñïîñîáîì. Íî îïàñíåå âñåãî, êîãäà îäèí èç ñóïðóãîâ ïîäâåðæåí áðåäó ðåâíîñòè. Ýòî çíà÷èò, ÷òî îí (îíà) àïðèîðè óâåðåí, ÷òî åãî ïîëîâèíà åìó èçìåíÿåò. Ïðè÷åì ó ñàìîãî "ïîñòðàäàâøåãî" åãî íàâÿç÷èâàÿ óâåðåííîñòü íå âûçûâàåò íèêàêîãî áåñïîêîéñòâà - òîëüêî æåëàíèå äåéñòâîâàòü. Ê äàííîé ñèòóàöèè è ê ñâîåìó ïîâåäåíèþ îí àáñîëþòíî íåêðèòè÷åí. À ñòðàäàþò îò åãî òåððîðà âñå îêðóæàþùèå, è â ïåðâóþ î÷åðåäü - ñóïðóã(à). Îáóðåâàåìûé áðåäîì
ðåâíîñòè è íå çàäóìûâàåòñÿ, áûë ëè ôàêò èçìåíû â ðåàëüíîñòè. Íàïðèìåð, êàê Îòåëëî: ñíà÷àëà çàäóøèì - ïîòîì áóäåì ðàçáèðàòüñÿ. ×àùå âñåãî, êñòàòè, áðåä ðåâíîñòè âîçíèêàåò íà ïî÷âå
àëêîãîëèçìà Ïîýòîìó äàìû, æèâóùèå ñ àëêîãîëèêàìè, ïîäâåðãàþò ñåáÿ, ïîìèìî ïðî÷èõ îïàñíîñòåé, åùå è îïàñíîñòè ïî÷óâñòâîâàòü íà
ñåáå âñå ïîñëåäñòâèÿ áðåäà ðåâíîñòè âïëîòü äî áàíàëüíîãî óáèéñòâà…
Ïîýòîìó íàïîñëåäîê - íåñêîëüêî ïðîñòûõ ðåêîìåíäàöèé èìåííî â ðàìêàõ âàøåé ïñèõîëîãè÷åñêîé áåçîïàñíîñòè.
Åñëè âû îò ñâîåãî ÷óâñòâà ðåâíîñòè ñòðàäàåòå ñàìè è õîòåëè áû îò íåãî èçáàâèòüñÿ - ýòî îçíà÷àåò, ÷òî î áðåäå ðåâíîñòè, ðå÷ü, ñêîðåå âñåãî, íå èäåò.
Ïîìíèòå, ÷òî ëþáîå ñîîáùåíèå îá èçìåíå íàäî èçíà÷àëüíî
ïîäâåðãàòü ñîìíåíèþ, äàæå åñëè âàì ïðèíåñëè äîêóìåíòàëüíûå ìàòåðèàëû. Ñåãîäíÿ íå ñîñòàâëÿåò íèêàêîãî òðóäà ýòè ìàòåðèàëû ñôàáðèêîâàòü, ê òîìó æå î÷åíü âåðîÿòíî, ÷òî ñ âàñ çà ýòó ïîääåëêó ïðîñòî çàõîòÿò âûòÿíóòü äåíüãè. Èëè æå ïðîñòî ðàññòðîèòü âàøå ñåìåéíîå ñ÷àñòüå. Ïîýòîìó â ëþáîì ïîäîáíîì ñëó÷àå (äàæå åñëè âû çàñòóêàëè ñâîþ ïîëîâèíó â íåäâóñìûñëåííîé ñèòóàöèè) - ïåðâûì äåëîì, êàê ãîâîðèòñÿ, ãîëîâó ïîä õîëîäíûé äóø!  ãîðÿ÷êå ïåðâûõ âïå÷àòëåíèé ìîæíî ñîâåðøèòü ïîñòóïêè, î êîòîðûõ ïîòîì áóäåòå
æàëåòü. Íî óæå áóäåò íåâîçìîæíî ÷òî-ëèáî èñïðàâèòü. È
íå íàäî èäòè íà ïîâîäó ó îáùåñòâåííîãî ìíåíèÿ, êîòîðîå óòâåðæäàåò, ÷òî ìóæ â òàêîì ñëó÷àå äîëæåí îáÿçàòåëüíî õâàòàòüñÿ çà ïèñòîëåò èëè â êðàéíåì ñëó÷àå çà òàáóðåòêó, à æåíà - ãîðäî
ñîáèðàòü âåùè è óõîäèòü ê ìàìå! Äåéñòâóéòå íå òàê, êàê âàì äèêòóþò "íîðìû ñîöèàëèñòè÷åñêîãî îáùåæèòèÿ", à â ñîáñòâåííûõ èíòåðåñàõ (è îïÿòü æå - íà õîëîäíóþ ãîëîâó).
Âîîáùå ëó÷øåå ëåêàðñòâî îò ðåâíîñòè - íå óíèæàòü ñóïðóãà, à ïîâûøàòü ñîáñòâåííóþ çíà÷èìîñòü, ñòàíîâèòüñÿ ñàìîñòîÿòåëüíîé ëè÷íîñòüþ è îïÿòü æå - ëþáèòü è óâàæàòü ñåáÿ.  òîì ÷èñëå è
èçáàâëÿòüñÿ îò ýêîíîìè÷åñêîé çàâèñèìîñòè îò ñóïðóãà (ñóïðóãè). Ïîìíèòå, ÷òî ðåâíîñòü - ýòî ÷óâñòâî áåññîçíàòåëüíîå, è áåñïîëåçíî âçûâàòü ê ðàçóìó ðåâíèâöà èëè ïûòàòüñÿ åìó ÷òî-òî äîêàçàòü ñ òî÷êè çðåíèÿ ëîãèêè. Åñëè ñóïðóã íà÷àë óñòðàèâàòü âàì ñöåíû
ðåâíîñòè - íàâåðíÿêà çíà÷èò, ÷òî îí â ÷åì-òî âàì íå äîâåðÿåò. Íàäî ëè äàëüøå æèòü ñ òàêèì òèïîì, êîòîðûé ïðîâåðÿåò âàñ íà êàæäîì øàãó? Åñëè ïîäîçðåíèÿ ñóïðóãà ïåðåðîñëè â áðåä ðåâíîñòè - êîãäà åìó íå íàäî íèêàêèõ äîêàçàòåëüñòâ è åãî íåâîçìîæíî ïåðåóáåäèòü - çíà÷èò, íóæíî ñðî÷íî îáåçîïàñèòü ñåáÿ ïðåæäå âñåãî ôèçè÷åñêè! Ïðè÷åì íå çàáóäüòå è î äåòÿõ - èì òîæå ìîæåò ãðîçèòü îïàñíîñòü ñî ñòîðîíû îáåçóìåâøåãî ñóïðóãà.
Óéòè íà âðåìÿ èëè íàâñåãäà? Óâû, ÷àøå âñåãî áåçîïàñíåå óõîäèòü ñîâñåì, ïîòîìó ÷òî âàøå âðåìåííîå îòñóòñòâèå òîëüêî ïîäîãðååò áåøåíñòâî ðåâíóþùåãî ñóïðóãà (äàæå åñëè îí áóäåò çíàòü,
÷òî âû âñå ýòî âðåìÿ îòñèæèâàëèñü ó ìàìû èëè ó ïîäðóãè). È
ïðåæäå âñåãî – ðàçáåðèòåñü, ÷òî âàñ ñâÿçûâàåò ñ ýòèì ÷åëîâåêîì? Ìîæåò, âàì ïðèÿòíî, ÷òî îí âàñ ðåâíóåò? Ýòî, êîíå÷íî, âàøå ïðàâî, íî âðÿä ëè âû ñìîæåòå âûäåðæàòü ýòî äîëãî! Ðåâíîñòü – ýòî
âñåãäà äåñòðóêòèâíîå è îïàñíîå ÷óâñòâî. Ïîýòîìó ïîìíèòå, ÷òî æèâÿ ñ ïàòîëîãè÷åñêè ðåâíèâûì ñóïðóãîì, âû ñèäèòå íà áîìáå ñ çàææåííûì ôèòèëåì. È êîãäà ýòà áîìáà ðâàíåò è ïî êàêîé
ïðè÷èíå – î÷åíü òðóäíî ïðåäóãàäàòü!
Âîò íåñêîëüêî íåñëîæíûõ ïðàâèë, êîòîðûå ïîçâîëÿò
ñîõðàíèòü äîâåðèòåëüíûå îòíîøåíèÿ â ñåìüå, ïîìîãóò ñïðàâèòñÿ ñ ïðîÿâëåíèÿìè ðåâíîñòè è ïðî÷èõ íåãàòèâíûõ ýìîöèé:
>äîâåðÿé ñâîåìó ñóïðóãó
>ïîñòóïàéòå ñ äðóãèìè òàê, êàê õîòèòå, ÷òîáû ïîñòóïàëè ñ âàìè
>ïîíèìàéòå ñâîåãî ñóïðóãà, è îí áóäåò ïîíèìàòü âàñ ("Íå âûíîñèòå ññîð èç èçáû").
>åñëè íå õî÷åøü áûòü îáìàíóòûì íå ñïðàøèâàé (ïîìíèòå, ÷òî âèíîâàò íå òîò, êòî îáìàíûâàåò, à òîò, êòî ïðîâîöèðóåò åãî íà ýòî)
>÷óæèì ëþäÿì, äà è çíàêîìûì íå ñòîèò çíàòü âñåõ ïîäðîáíîñòåé âàøèõ îòíîøåíèé.
>ïðîáóéòå âðåìÿ îò âðåìåíè ìåíÿòü ñâîé èìèäæ, ñâîþ âíåøíîñòü, ñòàðàéòåñü âñåãäà áûòü çàãàäî÷íûìè
>èäèòå íà êîìïðîìèññû, âûñëóøèâàéòå îáÿçàòåëüíî òî÷êó çðåíèÿ ñâîåãî ñóïðóãà
>íå êðèòèêóéòå åãî äðóçåé, õîááè, ðîäñòâåííèêîâ è âñå, ÷òî äîðîãî åìó
>âàø áðàê ñïàñòè ìîæåòå òîëüêî âû
>íå ïûòàéòåñü ïåðåäåëàòü ñâîåãî ñóïðóãà
>íå ïîñÿãàéòå íà åãî ñâîáîäó
|
|