Âçàèìîîòíîøåíèÿ ñ ìóæ÷èíàìè.Áåññ÷åòíû ñêîïëåíèÿ çâåçä, ïëàíåò è òóìàííîñòåé âî âñåëåííîé. È òàê æå íåèñ÷åðïàåìû âîïðîñû è ïðîáëåìû, âîçíèêàþùèå â ëþáîâíûõ âçàèìîîòíîøåíèÿõ ìåæäó æåíùèíîé è ìóæ÷èíîé. Òå èç íàñ, êòî óâëå÷åííî èññëåäóåò èõ, ïîäîáíî ïîäâèæíèêàì-àñòðîíîìàì îòêðûâàåò âñå íîâûå ãàëàêòèêè è ñòàëêèâàåòñÿ âñå ñ íîâûìè çàãàäêàìè.
Èñêóññòâî ëþáèòü
Ëþáîâü — øòóêà õðóïêàÿ, íå òåðïÿùàÿ íåáðåæíîñòè. Áûâàåò, çàäåíåøü õðóñòàëüíóþ âàçó, è âèäèøü, êàê îíà îïðîêèäûâàåòñÿ. Âñïûõèâàåò ìûñëü — ñåé÷àñ ýòà ïðåêðàñíàÿ öåëîñòíîñòü ðàçîáüåòñÿ! Ðóêà ðâåòñÿ âïåðåä: ïîäõâàòèòü, óäåðæàòü, è… ïðîìàõèâàåòñÿ íà äîëþ ñåêóíäû. À â ñëåäóþùèé ìèã — âñå äðåáåçãè…
Åñòü íåñêîëüêî ñåêðåòîâ, ïîçâîëÿþùèõ ñîõðàíÿòü ëþáîâü è äåëàòü îòíîøåíèÿ áîëåå ãàðìîíè÷íûìè.
Ñåêðåò 1-é.
Ðàçâèâàòü «áîæèé äàð»
Îáèäíåå âñåãî, êîãäà îòíîøåíèÿ, ÿâëÿþùèåñÿ îãðîìíîé öåííîñòüþ, ðóøàòñÿ èç-çà íåâíèìàíèÿ, íåäîâåðèÿ, íåáðåæíîñòè, íåóìåíèÿ ëþáèòü. Êîíå÷íî, ëþáîâü — ýòî åñòåñòâåííîå ñîñòîÿíèå, ïðîöåññ, äàð ïðèðîäû. Íî âåäü è ñïîñîáíîñòü ê ÷ëåíîðàçäåëüíîé ðå÷è — åñòåñòâåííûé äàð. Îäíàêî, åñëè áû Ëþäè íå ðàçâèâàëè ðå÷ü, òî äî ñèõ ïîð îáùàëèñü áû ïîñðåäñòâîì âîÿ, ñêóëåíèÿ, ðû÷àíèÿ è òîìó ïîäîáíûõ çâóêîâ.
Íî ïî÷åìó-òî ìàëî êîìó ïðèõîäèò â ãîëîâó ìûñëü, ÷òî ó÷èòüñÿ ëþáèòü ñëåäóåò íå ìåíåå òùàòåëüíî, ÷åì ó÷èòüñÿ ãîâîðèòü ÷ëåíîðàçäåëüíî è ãðàìîòíî. Ëþáîâü — ýòî íå àôôåêò, íå íåâîëüíîå âëå÷åíèå, èç êîòîðûõ âûñêî÷èëà èçíà÷àëüíàÿ «èñêîðêà». «Èñêðà» äëÿ ëþáâè íóæíà, ôàêò. Íî áåç âíèìàíèÿ, çàáîòû è òâîð÷åñòâà-èíûìè ñëîâàìè, áåç ðàçâèòèÿ — îíà áûñòðî óãàñàåò. Äà, â íàñ çàëîæåíàñïîñîáíîñòü ëþáèòü. Íî èç îòñþäà âîâñå íå ñëåäóåò, ÷òî åå íå íàäî ñîçíàòåëüíî ðàçâèâàòü. Èíà÷å îíà èñ÷åçíåò — êàê è ëþáàÿ äðóãàÿ ñïîñîáíîñòü. Ñêîëüêî âëþáëåííîñòåé, ñîþçîâ, ìå÷òàíèé è íàäåæä ðàññûïàëîñü ðàíÿùèìè îñêîëêàìè, ïðåâðàòèëîñü â ãðóäó ÷åðåïêîâ èëè â õîëîäíûé ïåïåë îò÷óæäåííîãî ñîñóùåñòâîâàíèÿ.
Ê ñîæàëåíèþ, â øêîëàõ è óíèâåðñèòåòàõ ó÷àò ÷åìó óãîäíî, òîëüêî íå èñêóññòâó ëþáèòü. Âîò è âîçíèêëà èäåÿ ðàçðàáîòàòü ñïåöèàëüíóþ ïðîãðàììó äëÿ æåíùèí, ïîçâîëÿþùóþ ðàçâèâàòü «áîæèé äàð» ëþáâè. Äëÿ íà÷àëà ëþáâè ê ñåáå.
Ñåêðåò 2-é.
Ñòðàäàòü íå îáÿçàòåëüíî
Ïîìíþ, êóëóàðíóþ áåñåäó ñ îäíîé èç ó÷àñòíèö òðåíèíãà, êîòîðóþ îíà íà÷àëà ñëîâàìè: «ß â ãëóáîêîé äåïðåññèè. Îò ìåíÿ óøåë ìóæ». Êîãäà ÿ óçíàëà, ÷òî ðàçâûâ ñëó÷èëñÿ ÷åòûðå ãîäà íàçàä, òî èñêðåííå óäèâèëàñü. ×åòûðå ãîäà â äåïðåññèè? Ìîæåò áûòü, îòíîøåíèÿ ñ ìóæåì áûëè îñîáåííî ãëóáîêèìè è äîâåðèòåëüíûìè… Âûÿñíèëîñü, ÷òî íåò. Æèëè ðÿäîì äâà, ïî áîëüøîìó ñ÷åòó, ÷óæèõ ÷åëîâåêà. Ïîòîì ðàññòàëèñü. Áûâàåò. Íåóæåëè ïî ýòîìó ïîâîäó íóæíî ñòðàäàòü âñþ îñòàâøóþñÿ æèçíü? Ìîé âîïðîñ ñáèë ñîáåñåäíèöó ñ òîëêó: «Êàê æå íå ñòðàäàòü? Âåäü ìåíÿ ïðåäàëè?!»
Äà ìîæíî ïðîäîëæàòü ñòðàäàòü — íèêòî íå çàïðåùàåò. Ìîæíî äîêàçûâàòü â ñòîòûñÿ÷íûé ðàç ñåáå è âñåìó ìèðó, êàê îí íå ïðàâ è êàê îáîñíîâàííî ìîå íåñ÷àñòüå.
Âîò òîëüêî íóæíî ëè?
Èäåþ «ìíå íå îáÿçàòåëüíî ñòðàäàòü» äåéñòâèòåëüíî ñëîæíî âîñïðèíÿòü, ïîòîìó ÷òî îíà äåëàåò âåëèêèå ñòðàäàíèÿ íåîáîñíîâàííûìè. Îíà ïîáóæäàåò ïðèçíàòü, ÷òî ÿ ñîâåðøèëà îøèáêó, íå äàâ ñåáå òðóäà ðàçîáðàòüñÿ â õàðàêòåðå ïàðòíåðà, ïðåäïî÷èòàÿ âèäåòü òîëüêî òî, ÷òî ìíå õîòåëîñü. ×òî æ, ñäåëàëà îøèáêó è ïðîùàþ ñåáÿçà ýòî.
Âîñïðèíÿòü èäåþ «ìíå íå îáÿçàòåëüíî ñòðàäàòü» òàê ñëîæíî, ïîòîìó ÷òî èç íåå ñëåäóþò î÷åíü íåêîìôîðòíûå îòêðûòèÿ. Íàïðèìåð, ÷òî íå «ìóæ-ïîäëåö» îáîêðàë ìîþ æèçíü, à ÿ ñàìàóêðàëà ó ñåáÿ öåëûõ ÷åòûðå ãîäà. Êîòîðûå ìîãëè áûòü íàñûùåíû íîâûìè âñòðå÷àìè, ÷óâñòâàìè. Íå «îí» íàâÿçàë ìíå ïîçèöèþ áðîøåííîé æåðòâû. ß ñàìà âûáðàëà åå.
Ýòè îòêðûòèÿ ïîäîáíû ëåäÿíîìó äóøó: îò íèõ ïðîáèðàåò äðîæü, íî îíè æå îòðåçâëÿþò, îñâåæàþò, î÷èùàþò ïóòü ê ñâîáîäå, ê ñàìîñòîÿòåëüíîñòè è ëè÷íîñòíîé çðåëîñòè. Îíè ïîçâîëÿþò îùóùàòü «öåíòð òÿæåñòè» â ÿäðå ñîáñòâåííîé ëè÷íîñòè. À ýòî íåïðåìåííîå óñëîâèå, ÷òîáû íå ïàäàòü ïðè êàæäîì øàãå.
Ñåêðåò 3-èé. Çàêîí ìàãèè
Î÷åíü ìíîãèå æåíùèíû îòìå÷àþò, ÷òî èì íå õâàòàåò óâåðåííîñòè, îñîáåííî â ëè÷íûõ îòíîøåíèÿõ. Íè÷åãî óäèâèòåëüíîãî. ×òî íàì ïîâñåìåñòíî òðàíñëèðóþò? «Æåíñêîå ñ÷àñòüå — áûë áû ìèëûé ðÿäîì», «Âàæíåé âñåãî — ïîãîäà â äîìå». Îñíîâîïîëàãàþùèå öåííîñòè áûòèÿ îêàçûâàþòñÿ âûíåñåíû çà ïðåäåëû ëè÷íîñòè. Îòñþäà — øàòêîñòü ïîëîæåíèÿ, ñòðàõ, íåóâåðåííîñòü, ñòðåìëåíèå âñå âðåìÿ âñå äåðæàòü ïîä êîíòðîëåì. Ñèë è ýíåðãèè óõîäèò óéìà, à ñäåëàòü êîíòðîëü òîòàëüíûì íèêàê íå óäàåòñÿ. È ðàñòåò ñòðàõ, òðåâîæíîñòü, ðàñòåðÿííîñòü.
Ñêîëüêî ðàç ìíå ïðèõîäèëîñü ñëûøàòü ñåòîâàíèÿ: âêëàäûâàåøü â ïàðòíåðà, ñòàðàåøüñÿ ñâåðõ âñÿêîé ìåðû, à îòäà÷è íèêàêîé. Èñïîð÷åí ìàòåðèíñêîé ñâåðõîïåêîé, èçáàëîâàí, óïðÿì, ýãîèñòè÷åí — íè÷åì åãî íå ïðîøèáåøü! Õî÷åòñÿ ïëþíóòü è çàáûòü.
Ïîíèìàþ è ñî÷óâñòâóþ. Îøèáêà â òîì, ÷òî ìû âîñïèòûâàåì ñâîèõ âçðîñëûõ ïàðòíåðîâ ïî-ñòàðèíêå. Òàê êàê íàñ ñàìèõ â äåòñòâå âîñïèòûâàëà ñåìüÿ è øêîëà. Äî áîëè çíàêîìûìè ðåïðåññèâíûìè ìåòîäàìè: íàâÿçûâàíèåì ñâîèõ ïðåäñòàâëåíèé è öåëåé, ïîäàâëåíèåì íåæåëàòåëüíûõ ïðîÿâëåíèé, ýêñïëóàòàöèåé ÷óâñòâà âèíû èëè äîëãà. Òàêîå âîñïèòàíèå — çàíÿòèå äåéñòâèòåëüíî áåññìûññëåííîå è íåáëàãîäàðíîå. Ñàìûé äåéñòâåííûé ñïîñîá òðàíñôîðìàöèè — ëþáîâü. Òîëüêî äëÿ íà÷àëà åå íàäî îùóùàòü ïî îòíîøåíèþ ê ñàìîé ñåáå: áûòü âíèìàòåëüíîé ê ñåáå, âåðèòü â ñåáÿ, óâàæàòü ñåáÿ, çàáîòèòüñÿ î ñåáå, äåëàòü âûáîð è íåñòè çà íåãî îòâåòñòâåííîñòü. Êîðî÷å, ñëåäîâàòü çàêîíó «ìàãèè»: ÷åì áîëüøå âêëàäûâàåøü, òåì áîëüøå ïîëó÷àåøü. Åñëè âêëàäûâàåøü â ñåáÿ è íå òðåâîæèñü ïî ïîâîäó ðåçóëüòàòà.
Ñåêðåò 4-é.
Îäåðæèøü ïîáåäó — ïîòðåïèøü ïîðàæåíèå
Î ðåçóëüòàòå âîîáùå òðåâîæèòüñÿ íàäî ïîìåíüøå. Îñîáåííî åñëè ðå÷ü èäåò î ëþáâè. Ëþáîâü — íå ÷åìïèîíàò ìèðà ïî ìíîãîáîðüþ, à ïàðíàÿ èãðà. Ïðåëåñòü ýòîé èãðû — â íåé ñàìîé, à íå â îäåðæàííûõ ïîáåäàõ.
Òàêòè÷åñêè ìîæåò áûòü âûãîäíåå íàñòîÿòü íà ñâîåì, äîáèòüñÿ ñèþìèíóòíîé öåëè, èãíîðèðóÿ èíòåðåñû ïàðòíåðà. Íî îðèåíòàöèÿ íà «ïîáåäó», ðàññìàòðèâàåìàÿ êàê ñòðàòåãèÿ, ïðèâîäèò ê ïîðàæåíèþ, ê êðàõó èëè âûðîæäåíèþ ëþáîâíûõ îòíîøåíèé.
Ïðåäñòàâüòå ëþáóþ ïàðíóþ èãðó: ïèíã-ïîíã, òåííèñ, áàäìèíòîí…
Èãðàòü ìîæíî ðàäè ïîáåäû, ëèáî ðàäè óäîâîëüñòâèÿ, ïîëó÷àåìîãî îò ñàìîãî ïðîöåññà èãðû.  èãðå «íà ðåçóëüòàò», îáû÷íî âñåãäà ïîáåæäàåò áîëåå ëîâêèé, óìåëûé è îïûòíûé èãðîê. Êòî áû íè âûøåë ïîáåäèòåëåì — âû èëè âàø ïàðòíåð — îêîí÷àòåëüíàÿ ïîáåäà îäíîãî îçíà÷àåò êîíåö èãðû äëÿ îáîèõ — ïàðòèÿ ïåðåñòàåò áûòü èíòåðåñíîé.
Åñëè îáà ïàðòíåðà èìåþò ðàâíóþ «êâàëèôèêàöèþ», ëþáîâíûå âçàèìîîòíîøåíèÿ, íà÷èíàâøèåñÿ êàê ïðèÿòíàÿ èãðà, ñî âðåìåíåì âûðîæäàþòñÿ â îæåñòî÷åííîå ñîïåðíè÷åñòâî. Áîðüáà ìîæåò òÿíóòüñÿ äîëãèå ãîäû, è áîëüøèíñòâó ëþäåé ðàíî èëè ïîçäíî ïðèåäàåòñÿ. Çà èñêëþ÷åíèåì îòäåëüíûõ ìóæ÷èí è æåíùèí, êîòîðûå â ïðîøëîé æèçíè áûëè «êðàñíîçíàìåííûìè êîìèññàðàìè», ïüÿíåþùèìè îò «ÿðîñòè ïîáåä». Äëÿ òàêèõ ëþäåé èìåííî ñîïåðíè÷åñòâî íàïîëíÿåò ñìûñëîì ñîâìåñòíóþ æèçíü.
Íî ñìûñë ýòîò íå èìååò íè÷åãî îáùåãî ñ ëþáîâüþ.
Ñåêðåò 5-é.
Ùåïîòêà òâîð÷åñòâà äëÿ àðîìàòà
Åùå îäíà óãðîçà, ïîäñòåðåãàþùàÿ ëþáîâíûå îòíîøåíèÿ — ïîòåðÿ ñâåæåñòè ÷óâñòâ, óòðàòà èçíà÷àëüíîãî ñìûñëà, «èñêðû». Îò ýòîãî åñòü îäíî äåéñòâåííîå ëåêàðñòâî — òâîð÷åñòâî!
Ïðèâû÷êà áûòü ïîòðåáèòåëåì ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî ãîðìîí òâîð÷åñòâà, êîòîðîãî òàê ìíîãî ó äåòåé, ïîñòåïåííî ïåðåñòàåò âûðàáàòûâàòüñÿ.
Âñïîìíèòå, ñêàçî÷íûå ìèðû, íàïîëíåííûå ÷óäåñíûìè ïðåâðàùåíèÿìè è áåçãðàíè÷íûìè âîçìîæíîñòÿìè, êîòîðûå âû ïðèäóìûâàëè â äåòñòâå.  íèõ äåéñòâîâàëè ïðèíöåññû è ïðèíöû, ôåè è êîëäóíû, âîëøåáíûå æèâîòíûå è ïðåäìåòû. Âû íå îæèäàëè, ÷òî êòî-òî ïðèäåò è ðàçâëå÷åò âàñ. Âû òâîðèëè. È åñëè ñåé÷àñ âû ÷óâñòâóåòå, ÷òî âàøè îòíîøåíèÿ çàõëåñòûâàåò ðóòèíà îáûäåííîñòè, âñïîìíèòå î òâîð÷åñòâå.
|
|