÷¸ì êàéô â àíàëüíîì ñåêñå äëÿ äåâóøêè?

Êàê òî ïîïàäàëàñü ìíå êíèæóëüêà äëÿ ìåäèêîâ ñåêñîëîãîâ, ìíîãî ÷åãî èíòåðåñíîãî ÿ èç íåå ïî÷åðïíóë. Òàê âîò, áûëè ïðèâåäåíû ëþáîïûòíûå öèôðû - ðåçóëüòàòû èññëåäîâàíèé ïî ðàçíûì âîïðîñàì. Ñîîòíîøåíèå ÷óâñòâèòåëüíîñòè ýðîãåííûõ çîí æåíùèí (âðîäå áû ñðåäè 10 000 èñïûòóåìûõ) îöåíèâàëàñü òàê: âàãèíà-ïîïà - 40-60, 50-50, 60-40.
Âûâîäû äåëàéòå ñàìè. Êñòàòè êíèæêà èíîñòðàííàÿ, ïîìîåìó ïåðåâîä ñ íåìåöêîãî.

Àëåíà Ôàäååâà [Ýêñïðåññ ãàçåòà]

ÍÅÁÀÍÀËÜÍÛÉ ÀÍÀËÜÍÛÉ ÑÅÊÑ: òðåáóåò ïîëíîé ñàìîîòäà÷è
Äëÿ âëþáëåííûõ â ñåêñå íåò çàïðåòîâ, ãëàâíîå ïðàâèëî – õîðîøî äîëæíî áûòü îáîèì. Àíàëüíûé ñåêñ – íå èñêëþ÷åíèå è òåì áîëåå íå ïàòîëîãèÿ.

– Ýòîò ñïîñîá ëþáâè – âûñøèé ïèëîòàæ, ïîòîìó ÷òî òðåáóåò äîâåðèÿ äðóã äðóãó è îñîáî áåðåæíîãî îòíîøåíèÿ ìóæ÷èíû ê æåíùèíå. È åñëè âîéòè ñ òûëà òîëêîâî, òî äîâîëüíûìè îñòàíóòñÿ îáà ïàðòíåðà, – óâåðÿåò Âàëåðèé ÄÀÂÈÄÜßÍ, âðà÷-ñåêñîëîã ìîñêîâñêîé ñåòè êëèíèê Ìåäöåíòð-ñåðâèñ.

Ïî ñëîâàì Âàëåðèÿ Äàâèäüÿíà, 15 ïðîöåíòîâ ñåìåéíûõ ïàð ðåãóëÿðíî çàíèìàþòñÿ àíàëüíûì ñåêñîì. Ïÿòü ïðîöåíòîâ ñóïðóãîâ ïðèáåãàþò ê íåìó âðåìÿ îò âðåìåíè. À 30 ïðîöåíòîâ ìóæ÷èí è æåíùèí íå ïðèåìëþò íå òîëüêî ïðîíèêíîâåíèÿ â àíóñ, íî è îòâåðãàþò äàæå ìûñëè î ëàñêàõ çàäíåïðîõîäíîãî îòâåðñòèÿ. Âûáèðàòü ñïîñîáû ïîëó÷åíèÿ óäîâîëüñòâèÿ – ëè÷íîå äåëî êàæäîãî. Îäíàêî íàäî ïîìíèòü, ÷òî ìíîãèå ñåìüè ãóáèò îäíîîáðàçèå â ïîñòåëè. Åñëè àíàëüíûå ëàñêè ïðèíîñÿò ðàäîñòü è ìóæ÷èíå, è æåíùèíå, òî – íà çäîðîâüå!

Ïîïêà – ãîðÿ÷àÿ çîíà

Òî, ÷òî ïîïêà íå ìîæåò äîñòàâèòü óäîâîëüñòâèÿ æåíùèíå, – ãëóáîêîå çàáëóæäåíèå. Ïî ñëîâàì ñåêñîëîãà, ïðÿìàÿ êèøêà – ïîëíîöåííàÿ ýðîãåííàÿ çîíà, òàêàÿ æå, êàê è âëàãàëèùå.  íåé òîæå ðàñïîëàãàþòñÿ íåðâíûå îêîí÷àíèÿ, îòâå÷àþùèå çà ïðèÿòíûå îùóùåíèÿ. Ê òîìó æå ïî÷òè ó ïîëîâèíû æåíùèí ìàòêà ðàñïîëîæåíà ñ çàãèáîì êçàäè. Àíàëüíûé ñåêñ äàåò èì øàíñ ïîëó÷èòü åùå è ìàòî÷íûé îðãàçì, à îí ðåäêî äîñòèãàåòñÿ äàæå ïðè âàãèíàëüíîì êîíòàêòå.

- Ïðè ñòèìóëÿöèè àíóñà ó æåíùèí îðãàçì íàìíîãî èíòåíñèâíåå, ÷åì êëèòîðàëüíûé èëè âàãèíàëüíûé, – ãîâîðèò Âàëåðèé Äàâèäüÿí. – À óäîâîëüñòâèå îùóùàåòñÿ ãëóáæå è ãîðàçäî äîëüøå. Åñëè æåíùèíà õîòü ðàç «óëåòåëà» ïðè êîíòàêòå â ïîïêó, òî îíà îáÿçàòåëüíî çàõî÷åò ïîâòîðèòü ýòîò îïûò.

×åðåç òåðíèè – ê çâåçäàì

Ñàìûé îòâåòñòâåííûé ìîìåíò àíàëüíîãî êîèòóñà – ïðîíèêíîâåíèå. Âõîæäåíèþ ÷ëåíà â çàäíåïðîõîäíîå îòâåðñòèå ïðåïÿòñòâóþò êðóãîâûå ìûøöû. Ïðè ðàçäðàæåíèè îíè, óâû, ñæèìàþòñÿ, à öåëü – ðàññëàáèòü èõ. Åñëè âîéòè ãðóáî, ïàðòíåðøå îáåñïå÷åíû òðåùèíû çàäíåïðîõîäíîãî îòâåðñòèÿ, êîòîðûå ïðèäåòñÿ ëå÷èòü, à îá àíàëüíîì ñåêñå ïðèäåòñÿ íàäîëãî çàáûòü.

Ïîýòîìó ïåðâûì äåëîì íàäî êàê ñëåäóåò ðàçîãðåòüñÿ. Äàâèäüÿí ñîâåòóåò ìóæ÷èíàì ïîëàñêàòü ÿçûêîì êëèòîð è àíóñ æåíùèíû. Íåçàìåíèìîå ïîäñïîðüå â ýòîì äåëå ðóêè. Ïîäåðæèòå ïîäóøå÷êó ïàëüöà íà àíàëüíîì îòâåðñòèè, íåæíî åãî ïîìàññèðóéòå, îñòîðîæíî ââåäèòå ïàëåö âíóòðü, à ïîòîì íà÷èíàéòå ìåäëåííûå êðóãîâûå äâèæåíèÿ. Âñå ýòî âðåìÿ íå çàáûâàéòå î êëèòîðå. Ïî÷óâñòâîâàâ, ÷òî íàñòóïàåò ðàññëàáëåíèå, ââåäèòå äâà, à çàòåì è òðè ïàëüöà. Ïîïðîñèòå æåíùèíó ïðè ýòîì ïîòóæèòüñÿ è äûøàòü ðàâíîìåðíî, ýòî ïîìîãàåò ðàññëàáèòüñÿ. È ëèøü òåïåðü íàñòàëà î÷åðåäü ÷ëåíà.

×åðåç 4-5 êîíòàêòîâ ìûøöà ñòàíîâèòñÿ ýëàñòè÷íîé è ïîäàòëèâîé. Íî íàäî ïîìíèòü, ÷òî ÷åðåç ïàðó ñóòîê ïîïêà «çàáûâàåò» îïûò è åå íàäî âíîâü ñòèìóëèðîâàòü.

 ïåðâûé ðàç îãðàíè÷üòåñü ëàñêàìè ðóêîé. Äîñòèãíóâ «ïîíèìàíèÿ», àíàëüíûì ñåêñîì ìîæíî çàíèìàòüñÿ õîòü êàæäûé äåíü.

Æåíùèíà – íàø ðóëåâîé

Ïðèíèìàÿ ÷ëåí, æåíùèíå ñëåäóåò ïîòóæèòüñÿ, è òîãäà ÷ëåí âîéäåò áåç ïðåïÿòñòâèé.

- Ââåäåíèå – îòâåòñòâåííûé ìîìåíò, ïîòîìó ÷òî ìîæíî òðàâìèðîâàòü óçäå÷êó ÷ëåíà, – ïðåäóïðåæäàåò Äàâèäüÿí.

×òîáû èçáåæàòü íåïðèÿòíîñòåé, ãîëîâêà êëàäåòñÿ óçäå÷êîé íà àíóñ, ïàëüöåì ñëåäóåò íàæàòü ñâåðõó íà øèðîêóþ åå ÷àñòü, à îñòðèå â ýòîò ìîìåíò îñòîðîæíî ïðîäàâëèâàòü âíóòðü. Ïðÿìàÿ êèøêà íå ñîâñåì ïðÿìà, ïîýòîìó íàïðàâëÿéòå ÷ëåí ïîä óãëîì. Òàê, áóäòî îí öåëèòñÿ â ïóïîê. Íà÷èíàéòå ñ ìåäëåííûõ ïîñòåïåííûõ ïðîíèêíîâåíèé. Êîãäà îòâåðñòèå ðàñòÿíåòñÿ – ïåðåõîäèòå ê èíòåíñèâíûì ôðèêöèÿì.

Êàê äâèãàòüñÿ – âïåðåä-íàçàä èëè âðàùàòåëüíî, áûñòðî èëè ìåäëåííî – ïîäñêàæåò æåíùèíà. Âåäü âàæíî, ÷òîáû àíàëüíûé ñåêñ íå ïðèíîñèë åé íåóäîáñòâ è îíà ìîãëà ñîñðåäîòî÷èòüñÿ íà ïðèÿòíûõ îùóùåíèÿõ.

Ëó÷øàÿ ïîçà äëÿ êîèòóñà ñ òûëà – ïîëîæåíèå áîêîì, ñîãíóâ íîãè â êîëåíÿõ. Ïðèåìëåìà è êîëåííî-ëîêòåâàÿ ïîçèöèÿ. Ìîæíî ïîïðîáîâàòü òàêæå ïîëîæåíèå, êîãäà æåíùèíà ëåæèò íà æèâîòå, ñîãíóâ îäíó íîãó âáîê è âïåðåä. Ïîäîéäåò è ìèññèîíåðñêàÿ – íîãè ïàðòíåðøè íà ïëå÷àõ ìóæ÷èíû.

Îâëàäåâ àçàìè àíàëüíîãî êîíòàêòà, æåíùèíà äîéäåò äî ñîâåðøåíñòâà, åñëè íàó÷èòñÿ â ïðîöåññå íàïðÿãàòü âåðõíèå áåäðåííûå ìûøöû. Ýòè íåõèòðûå óïðàæíåíèÿ çàìåíÿþò äâèæåíèÿ ÷ëåíà âïåðåä è íàçàä, äîáàâëÿÿ íîâûå îùóùåíèÿ ïàðòíåðàì.


ÌÀÐËÎÍ ÁÐÀÍÄÎ È ÌÀÐÈß ØÍÀÉÄÅÐ Â ÔÈËÜÌÅ «ÏÎÑËÅÄÍÅÅ ÒÀÍÃÎ Â ÏÀÐÈÆÅ»: ïåðåä àíàëüíûì êîíòàêòîì ãåðîé êàðòèíû ñìàçàë ïîïêó ïàðòíåðøè ñëèâî÷íûì ìàñëîì

Íå ïîäìàæåøü – íå ïîåäåøü

Ïðîùå ïðîíèêàòü â àíóñ, èñïîëüçóÿ ñïåöèàëüíûå ñìàçêè, ñîäåðæàùèå áåíçîêàèí èëè ëèäîêàèí, - îíè ñíèæàþò áîëåâûå îùóùåíèÿ. À íàëè÷èå â íèõ íîíîêñèíîëà èëè ìèðàìèñòèíà îáåñïå÷èâàåò äîïîëíèòåëüíóþ çàùèòó îò âåíåðè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Ñìàçêè ê òîìó æå ñïîñîáñòâóþò çàæèâëåíèþ ðàíîê è ñíèìàþò ðàçäðàæåíèå.

Ëó÷øå âñåãî ñìàçêè íà âîäíîé îñíîâå: åñëè ñðåäñòâà ñîäåðæàò æèð, òî áîëüøå âåðîÿòíîñòü ïîðâàòü ïðåçåðâàòèâ, ê òîìó æå îíè ñíèæàþò ÷óâñòâèòåëüíîñòü. Íà êðàéíèé ñëó÷àé ïîäîéäåò ãåëü äëÿ âîëîñ. Ñãîäÿòñÿ è êðåìû íà âîäíîé îñíîâå, èç îòå÷åñòâåííûõ õîðîø äåòñêèé – «Òèê-òàê».

Ìûëî, âàçåëèí, ðàñòèòåëüíûå è æèâîòíûå ìàñëà ëó÷øå íå èñïîëüçîâàòü!

Çàïîìíè!

Àíàëüíûé ñåêñ – âñå æå ñïåöèôè÷íîå çàíÿòèå. Âîò äâà óñëîâèÿ, êîòîðûå íåîáõîäèìî âûïîëíÿòü äëÿ óñïåøíîãî ïðîöåññà áåç íåïðèÿòíûõ ïîñëåäñòâèé.

Ïðåçåðâàòèâ – áåç íåãî â àíóñ, ïî ìíåíèþ âðà÷åé, âõîä ñòðîãî çàïðåùåí. Ñëèçèñòàÿ ïðÿìîé êèøêè î÷åíü íåæíàÿ è ïîòîìó áîëüøå ïîäâåðæåíà èíôåêöèÿì. Ïðè ýòîì âèäå ñåêñ-óòåõ ëåã÷å ïîäõâàòèòü ÑÏÈÄ, ñèôèëèñ è ãåðïåñ è ïðî÷óþ çàðàçó. Ê òîìó æå êèøå÷íûå ìèêðîîðãàíèçìû âûçûâàþò óðåòðèò.

Ñóùåñòâóþò ïðåçåðâàòèâû, ïðåäíàçíà÷åííûå äëÿ àíàëüíîãî ñåêñà. Îá ýòîì íàïèñàíî íà óïàêîâêå. Îíè íå òîëùå, ÷åì îáû÷íûå, ïðîñòî ïðîâåðÿþòñÿ íà ïðî÷íîñòü ïî áîëåå æåñòêèì ñòàíäàðòàì.

Êëèçìà – åå äåëàþò òåïëîé âîäîé ïðè ïîìîùè ñïðèíöîâêè. Åñëè êèøêó íå îïîðîæíèòü, íå èñêëþ÷åíû íåïðèÿòíûå ñþðïðèçû.


* Â Äðåâíåé Èíäèè àíàëüíûé ñåêñ íàçûâàëè «íèæíèì ñîþçîì». Îòíîñèëèñü ê íåìó êàê ê áåçîáèäíîé, íî ðåäêîé ïðè÷óäå.

* Äðåâíåì Êèòàå àíàë ñ÷èòàëñÿ èçûñêàííîé ëàñêîé.  òðàêòàòå «Ñáîðíèê âåñåííåãî äâîðöà» åñòü ñîâåò: «Ïðîíèêíîâåíèå äîëæíî áûòü íåòîðîïëèâûì, íî íåóêëîííûì, êàê êàïëÿ ñòåêàåò ïî ëåïåñòêó âíèç. Äâèæåíèÿ âíóòðè – îñòîðîæíûìè, êàê ëåãêèé âåòåð ðàñêà÷èâàåò öâåòû».

* Â Äðåâíåé Ãðåöèè àíàëüíûå ñîâîêóïëåíèÿ ïîîùðÿëèñü.

* Àðàáû âåðèëè, ÷òî àíàëüíûé êîíòàêò èçáàâëÿåò îò áåñïëîäèÿ.

ß ëè÷íî â âîñòîðãå îò ñåêñà â ïîïêó!!!!

(IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/icon_cool.gif) È ÿ íå ñîãëàñíà! Ñêîëüêî ÀÑ íå ïðàêòèêóþ.. îäíî óäîâîëüñòâèå! îáüÿñíèòü òðóäíî! Íî ïîïðîáûâàòü ñòîèò! (IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/icon_rolleyes.gif)

Íèêàêîãî êàéôà, åñëè êëèòîð íå ìàññèðîâàòü.

Âñå ãàðàçäà ïðîùå... Òóò ïñèõîëîãè÷åñêèé ìîìåíò...Çàïðåòíûé ïëîä - ñëàäîê. Âîò è âñå.

Ó ìåíÿ âî âðåìÿ àíàëüíîãî ñåêñà ïðîèñõîäèò ñèëüíàÿ ñòèìóëÿöèÿ ìàòêè, êîí÷àþ íà ðàç - äâà, åñëè ïàëü÷èêîì êëèòîð ïîòåðåáëþ, à ìîæíî è ïðîäëèòü óäîâîëüñòâèå, íå òðîãàÿ åãî. Íó, è êîíå÷íî æå ñàìà ìûñëü î òîì, ÷òî ñåêñ ïðîèñõîäèò â ïîïêó çàâîäèò. Ìîé àíàëüíûé îðãàçì ãîðàçäî ñèëüíåå, ÷åì âàãèíàëüíûé. À åùå íðàâèòüñÿ ìûñëü î òîì, ÷òî ìîåìó ìóæ÷èíå ýòî äîñòàâëÿåò íåîïèñóåìîå óäîâîëüñòâèå.

Î÷åíü ïðîøó ïîñëåäíåå ïðåäëîæåíèå èç êîíòåêñòà íå âûðûâàòü!!! Ñàæó ñðàçó, åñëè áû ÷òî - òî íå íðàâèëîñü â àíàëå, íå ñòàëà áû çàíèìàòüñÿ èì è òåðïåòü.

ß îùóùàþ ñåáÿ ïîëíîñòüþ â ðóêàõ ìóæ÷èíû, ïîä÷èíÿþñü åìó òîëüêî ïðè ïîìîùè àíàëüíîãî ñåêñà.
Âîçáóæäåíèå óâåëè÷èâàåòñÿ. Ïîëó÷àåòñÿ íåêèé ìèêñ ñòðàõà è ñòðàñòè. Îðãàçìèðóþ ÷àùå.

"Îêàçûâàåòñÿ, æåëàíèå æåíùèíû çàíèìàòüñÿ (èëè íå çàíèìàòüñÿ) àíàëüíûì ñåêñîì íàïðÿìóþ çàâèñèò îò å¸ âîçðàñòà. Èìåííî ê òàêîìó íåîæèäàííîìó âûâîäó ïðèøëè èññëåäîâàòåëè, íà ïðîòÿæåíèè äåñÿòêîâ ëåò èçó÷àâøèå îñîáåííîñòè ïðîÿâëåíèÿ æåíñêîé ñåêñóàëüíîñòè. Óäàëîñü óñòàíîâèòü, ÷òî ñòðåìëåíèå ê àíàëüíûì êîíòàêòàì â ïîäàâëÿþùåì áîëüøèíñòâå ñëó÷àåâ ôîðìèðóåòñÿ ñ ãîäàìè è äîñòèãàåò ñâîåãî àïîãåÿ â âîçðàñòå "30 +". Íà ýòîì âîçðàñòíîì ýòàïå æåíñêàÿ ñåêñóàëüíîñòü ïðåòåðïåâàåò íåêóþ òðàíñôîðìàöèþ, ðåçóëüòàòîì êîòîðîé â 25% ñëó÷àåâ ÿâëÿåòñÿ æåëàíèå àíàëüíîãî ñîèòèÿ ñ ìóæ÷èíîé.Íåêîòîðûå ñïåöèàëèñòû äàæå îïèñûâàþò òàê íàçûâàåìûé ñèíäðîì "ãîðÿùåãî àíóñà", êîãäà æåíùèíà 30-35 ëåò ñ íàâÿç÷èâîé ïåðèîäè÷íîñòüþ íà÷èíàåò èñïûòûâàòü ñèëüíåéøåå æåëàíèå àíàëüíîãî ñåêñà. Îíîå çà÷àñòóþ ñîïðîâîæäàåòñÿ îùóùåíèåì æàðà è ñïàñòè÷åñêèõ ñîêðàùåíèé â îáëàñòè àíóñà. Ñåêñîëîãè ïðèøëè ê âûâîäó, ÷òî ñèíäðîì "ãîðÿùåãî àíóñà", íàñòèãàþùèé ÷åòâåðòü æåíùèí â âîçðàñòå 30-35 ëåò, äëèòñÿ êàê ìèíèìóì â òå÷åíèå ïîëóãîäà (!). Æåíùèíà â ýòîò ïåðèîä - íàñòîÿùàÿ ñåêñóàëüíàÿ íàõîäêà äëÿ ìóæ÷èí, ìå÷òàþùèõ îá èñêðîì¸òíîì àíàëüíîì ñåêñå."(ñ)

...÷åðò âîçüìè...ïðÿìî ïðî ìåíÿ íàïèñàíî...âîîáùå â ïîñëåäíåå âðåìÿ åñëè àíàëà íåò íåñêîëüêî äíåé, òî ãðóñòíàÿ ÿ ÷ðåçâû÷àéíî...

ÿ ýòèì íèêîãäà íå áóäó çàíèìàòüñÿ, ýòî äàæå áåç âàðèàíòîâ. ÔÓ

èçïîäâûïîäâåðòà, íèêîãäà íå ãîâîðè íèêîãäà (IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/excl.gif)

Chertovka, ñòðàííî....
ÿ àíàëüíîãî ñåêñà âîçæåëàëà â 19-20.....

äëÿ LeoLotta
ïîïðîáóé îáÿçÿòåëüíî, òîëüêî îñòîðîæíî è íå òîðîïÿñü
ìàññà óäîâîëüñòâèÿ îáîèì ïàðòíåðàì)

Íå çíàþ êàê äðóãèå íî ÿ èñïûòâàþ ïîëíîöåííûé, ÿð÷àéøèé îðãàçì ïðè àíàëüíîì ñåêñå. Ïðè÷åì çà îäèí ðàç ýòèõ îðãàçìîâ ìîæåò áûòü íåñêîëüêî. Ìíå íðàâèòñÿ. à êîãäà íàïðèìåð ÿ èñïûòàâàþ îäíîâðåìåííî àíàëüíî-êëèòîðàëüíûé èëè ñóïåðòðîéêà-êëèòîðàëüíî-âàãèíàëüíî-àíàëüíûé-ýòîâîîáùå óë¸ò âïëîòü äî ïîëóîáìîðî÷íîãî ñîñòîÿíèÿ(IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/icon_smile.gif) )

ìîÿ ïîäðóãà òàê æå èñïûòûâàåò îòìåííûé îðãàçì îò ÀÑ.
ÿ ïîëàãàþ òóò ìíîãî ôàêòîðîâ: ïñèõîëîãè÷åñêîå âîçáóæäåíèå, ïðÿìîå âîçäåéñòâèå íà ñòåíêè âëàãàëèùà, âîçáóæäåíèå ïàðòíåðà...

À ó ìåíÿ ïîëó÷èëîñü òàê ÷òî ìîé ïåðâûé ðàç (â ñìûñëå ëèøåíèå íåâèííîñòè) ïðîøåë ïîä ýãèäîé ïîïðîáóé âñå è ñðàçó (IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/icon_rolleyes.gif) , ëþáîïûòñòâî çíàòíàÿ øòóêà =) è ïàðòíåð áûë îòìåííûé, íå áûëî íè êàïëè ñòåñíåíèÿ áîëè âïðî÷åì îñîáî ÿ íå ïî÷óâñòâîâàëà (IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/icon_cool.gif)

ß ê òîìó ÷òî ýòî áûëî â 19 ëåò, êàê è ó òåáÿ

NetMenya

ó ìåíÿ ñ îäíîé äåâóøêîé òàê æå ïîëó÷èëîñü
(â ñìûñëå ó íåå, áûëà ñèòóàöèÿ ïîäîáíàÿ òâîåé)

è òàê æå îáîèì ïîíðàâèëîñü î÷åíü)))

È çðÿ! Ëèøèòå ñåáÿ ìàññû óäîâîëüñòâèÿ..! (IMG:http://4allforum.com/style_emoticons/default/icon_surprised.gif)

Öèòàòà(Oralll @ 1.2.2007, 2:05)

Íèêàêîãî êàéôà, åñëè êëèòîð íå ìàññèðîâàòü.

íå çíàþ-íå çíàþ, âñåãäà áåç êëèòîðà îáõîäèëèñü