Страница 2 из 5

Бросить курить

Добавлено: 13 дек 2023, 09:30
Strecoza
Как раз и навсегда бросить курить? Буду благодарна любым советам от тех, кто бросил. Те, к пытаются это сделать, но пока безрезультатно, пишите о своем опыте.
Моя беда, что курить мне нравится и я не могла найти ни одной весомой причины, чтобы себя замотивировать бросить курить. Недавно мне пришла мысль, что курение это деньги на ветер. Произвела нехитрые расчеты и вышло 6-7к в месяц я трачу на сигареты. Посчитала и решила на следующий день бросить. Это было неделю назад. Бросить решила, но продолжаю курить.

Бросить курить

Добавлено: 28 янв 2024, 21:01
niqk
Ребята, я никогда не курил и личного опыта не имею. Но я видел, как бросал курить мой тесть. А дело
было так. Я его взял на "слабо" - он так же бухтел, мол, надо бросать эту вредную привычку, но...
И дальше шли несвязные рассуждения на эту философскую тему. А я его подъебнул - а ты можешь
вот так: просто перестать курить? Без всяких подготовок... Он и попался - МОГУ!
Где-то полгода он ходил просто чумной: так ему хотелось курнуть! Но понемногу его стало отпускать...
И где-то через года - бросил. Сейчас, уже лет 15 его даже и не тянет...
Буду рад, если живой пример кому-то поможет...

Бросить курить

Добавлено: 30 янв 2024, 09:31
Тсерна
Надо просто перестать брать в рот всякую гадость... И всё [bandit1]

Бросить курить

Добавлено: 30 янв 2024, 19:41
niqk
Тсерна, как ты прав, дружище! Тянут, понимаешь, в рот всякую гадость, а потом остановиться не могут...

Бросить курить

Добавлено: 31 янв 2024, 01:20
Kasper82
Strecoza писал(а): 13 дек 2023, 09:30 Как раз и навсегда бросить курить? Буду благодарна любым советам от тех, кто бросил. Те, к пытаются это сделать, но пока безрезультатно, пишите о своем опыте.
Моя беда, что курить мне нравится и я не могла найти ни одной весомой причины, чтобы себя замотивировать бросить курить. Недавно мне пришла мысль, что курение это деньги на ветер. Произвела нехитрые расчеты и вышло 6-7к в месяц я трачу на сигареты. Посчитала и решила на следующий день бросить. Это было неделю назад. Бросить решила, но продолжаю курить.
В данном случае никакие советы не помогут. Мой диагноз - курить не бросишь. Пока не перещелкнет что-то в сознании. Как только сама не захочешь курить, то курить не будешь. А так как причин весомых не курить не нашла то и бросать не будешь. Тот кто захотел бросить курить он просто перестал курить. Все просто до банальности. Тот кто жевал конфеты, какие-то заменители никотина и прочее дерьмо тот возвращался к сигаретам. Бросание курить находится в голове. Это психологическая проблема, а не физиологическая.

Бросить курить

Добавлено: 31 янв 2024, 14:32
Тсерна
У меня есть одна сладкая вещица, которую можно в рот брать когда захочется и сосать ее, а не курить [beee]

Бросить курить

Добавлено: 31 янв 2024, 14:33
Тсерна
В личку могу показать [acute]

Бросить курить

Добавлено: 04 фев 2024, 16:19
Лоренцо
Бригадир писал(а): 28 янв 2024, 18:38 Шарлиз? .. подруга, любовница?
Мы танцевали на выпускном.

Бросить курить

Добавлено: 04 фев 2024, 16:23
Лоренцо
niqk писал(а): 28 янв 2024, 21:01 Ребята, я никогда не курил и личного опыта не имею. Но я видел, как бросал курить мой тесть. А дело
было так. Я его взял на "слабо" - он так же бухтел, мол, надо бросать эту вредную привычку, но...
И дальше шли несвязные рассуждения на эту философскую тему. А я его подъебнул - а ты можешь
вот так: просто перестать курить? Без всяких подготовок... Он и попался - МОГУ!
Где-то полгода он ходил просто чумной: так ему хотелось курнуть! Но понемногу его стало отпускать...
И где-то через года - бросил. Сейчас, уже лет 15 его даже и не тянет...
Буду рад, если живой пример кому-то поможет...
Ну ты прям министр здравоохранения))

Бросить курить

Добавлено: 04 фев 2024, 19:45
niqk
Лоренцо писал(а): 04 фев 2024, 16:23 Ну ты прям министр здравоохранения))
А то! Я же во очую видел, как мучается в ломке человек. Так что - лучше не приобретать вредных привычек...

Бросить курить

Добавлено: 07 фев 2024, 21:23
Бригадир
niqk писал(а): 04 фев 2024, 19:45 А то! Я же во очую видел, как мучается в ломке человек. Так что - лучше не приобретать вредных привычек...
А когда тебя положили на принудиловку, тебя сильно ломало?

Бросить курить

Добавлено: 07 фев 2024, 21:31
evgt96
Таблетки, пластыри, Карр полная хрень, видимо нужна внутренняя мотивация. Стаж курения лет 20 , пачка в день

Бросить курить

Добавлено: 08 фев 2024, 12:37
Guga
Все в голове. Я себя убедил что это не вкусно, что после выкуренной сигареты я теряю на некоторое время часть обоняния и так далее, выявил все плохие стороны сего действа, и каждый раз их перечислял пока выкуривал сигарету, а курил довольно долго и по многу -более 2 пачек в день , причем в те времена особо выбирать не приходилось- что было в продаже, то и курил. В одно утро прикурив сигарету - точно помню был LM красный, сделав затяжку- выкинул сигарету и первому попавшемуся отдал пачку вместе с зажигалкой. Это было в 3 марта 2003 года. С того времени не курю.

Бросить курить

Добавлено: 08 фев 2024, 14:57
niqk
Бригадир писал(а): 07 фев 2024, 21:23 А когда тебя положили на принудиловку, тебя сильно ломало?
Твоя фантазия - ты и напрягайся. Думай сам. Если можешь, конечно...

Бросить курить

Добавлено: 08 фев 2024, 19:39
Лоренцо
niqk писал(а): 04 фев 2024, 19:45
Лоренцо писал(а): 04 фев 2024, 16:23 Ну ты прям министр здравоохранения))
А то! Я же во очую видел, как мучается в ломке человек. Так что - лучше не приобретать вредных привычек...
Niqk, дружище.
Судороги у тебя, вызваны побочкой. Дозу уменьшай плавно, постепенно.
Не жди пока болезнь разрушит твой организм.

Бросить курить

Добавлено: 08 фев 2024, 20:45
niqk
Лоренцо,

А твой организм уже разрушен?!! Ай-яй-яй! Какой кошмар! И как же ты заползаешь на форум? Бедняга!

Бросить курить

Добавлено: 08 фев 2024, 21:25
Бригадир
niqk писал(а): 08 фев 2024, 14:57
Бригадир писал(а): 07 фев 2024, 21:23 А когда тебя положили на принудиловку, тебя сильно ломало?
Твоя фантазия - ты и напрягайся. Думай сам. Если можешь, конечно...
Сколько раз тебя подлечивали?

Бросить курить

Добавлено: 08 фев 2024, 21:31
niqk
Бригадир, по ходу, тебя явно не долечили... Пичалька... [crazy2]

Бросить курить

Добавлено: 09 фев 2024, 06:41
Энтони
Честно скажу, ничего не читал в теме. Напишу свой случай.
Я курильщик с большим стажем. Я уже бросал курить, и не курил 6 лет, пока не начался мой процесс развода с бывшей женой.
И вот я снова закурил, и про курил 5 лет почти.
И сейчас я в предверье своей сильной болезни, при которой поменялись вкусовые ощущения. В общем. Не курю уже 2 недели. Пока что не хочу курить.

Бросить курить

Добавлено: 09 фев 2024, 18:21
niqk
TrackSMan, главное - начало положено! Продолжай так же дальше! Удачи!

Бросить курить

Добавлено: 09 фев 2024, 19:40
Лоренцо
Бугор, ты уж постарайся не отвечать на наивные тексты-дразнилки того великовозрастного ребёнка, чтобы не разводить срач и не зашквариться.
Выяснилось, что он п. ..… только что этого разоблачителя прихватили по бывшей 121-й статье.